Gesundes Sitzen in Büro & HomeOffice
25 Prozent Stehen, 25 Prozent Bewegen und 50 Prozent Sitzen lautet die Faustregel für den Arbeitsalltag
Glaukom: Minimalinvasive Verfahren können Sehvermögen erhalten
Über 900.000 Menschen leiden an einem Glaukom (grüner Star), das unbehandelt zur Erblindung führen kann
Corona - ein Killer für Alte und Paare?
Nicht nur viele alte oder einsame Menschen, sondern auch viele Beziehungen haben Corona nicht überstanden
Ozon als Medizin und Krankmacher
Mit den steigenden Temperaturen steigen auch die Ozonwerte und damit die Risiken für die Gesundheit
Kneippen - Frischekick für unser Immunsystem
Sebastian Kneipp entwickelte im 19. Jahrhundert die Wassertherapie um Krankheitserreger abzuwehren
Zahnvorsorge richtig machen: So gehts
Auch wenn wir es uns wünschen: Unsere Zähne bleiben selten ein ganzes Leben lang von selbst gesund. Häufig müssen sie sogar irgendwann teilweise oder komplett ersetzt werden. Umso wichtiger ist die richtige Zahnvorsorge. Doch woraus besteht sie eigentlich?
Die Heilkraft von Bäumen und Pflanzen
Seit uns ein Förster die Welt der Bäume erklärt boomt das Interesse nicht nur am Wald, sondern auch an Heilpflanzen
Autogenes Training: Entspannungstechnik zum Wohlbefinden
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die sich darauf konzentriert, Gefühle der Ruhe und Entspannung im Körper zu fördern, um Stress und Ängste abzubauen
Selbst Blutwerte testen - Vorteile und Grenzen
Wer etwas für seine Gesundheit tun will, kann das heutzutage ganz bequem von zuhause aus tun: Zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel online bestellen oder auch seine Blutwerte selbst testen lassen. Doch welche Vorteile hat der Selbsttest eigentlich und was ist dabei zu beachten?
Existenzangst dank Corona - Hilfe ist keine Schande
Gerade jetzt blockieren Existenzängste das entspannte und distanzierte Denken, führen zu Ein- und Durchschlafstörungen und vegetativen Entgleisungen
Osteopathie - Medizin ohne Instrumente und Medikamente
Osteopathie ist ein therapeutisches Verfahren welches manuell, also mit den Händen des Therapeuten, ausgeführt wird
Im Blickpunkt: Medikamente gegen Corona
Corona hat sich eingenistet in unserer Welt. Und es scheint sich ausgesprochen gut zu fühlen, trotz der vielen Versuche, es los zu werden