Mundspülung statt Zahnseide
Die regelmäßige Verwendung einer Mundspülung mit ätherischen Ölen beugt genauso effektiv Plaque und Zahnfleischerkrankungen vor wie der Einsatz von Zahnseide. Bei Langzeitanwendung werden die Resultate mit der Mundspülung sogar noch besser. Dies sind die Ergebnisse zweier Studien, die auf der Jahresversammlung der International Association for Dental Research (IADR) in San Diego vorgestellt wurden. Gute Nachrichten für Zahnseide-Muffel: Spülen ist viel einfacher als Fädeln - und schneller!
Die Bedeutung von Zahnseide für die Mundgesundheit ist unbestritten. Das Problem: Weil die Handhabung von Zahnseide Übung erfordert und zeitaufwändig ist, verwenden nur etwa drei Prozent der Deutschen sie regelmäßig. Einfacher und auch schneller als das lästige Fädeln ist die Anwendung von Mundspülungen. In zwei klinischen Studien wurde jetzt die präventive Wirkung von Listerine Mundspülung mit der von Zahnseide verglichen. Die Ergebnisse wurden auf der Jahresversammlung der internationalen Vereinigung für Dentalforschung (IADR) in San Diego vorgestellt.1
Die Studien-Parameter: Zahnfleischentzündung und Zahnbelag
An beiden Untersuchungen nahmen je rund 300 Probanden teil. Alle Beteiligten erhielten zu Beginn der Studie eine vollständige professionelle Prophylaxe-Behandlung. Anschließend verwendete eine Gruppe sechs Monate lang zusätzlich zum Zähneputzen zweimal täglich die Mundspülung Listerine, deren Wirkung auf ätherischen Ölen basiert.
Die andere Gruppe benutzte, ebenfalls in Ergänzung zum Zähneputzen, einmal täglich Zahnseide. Ein zuvor ermittelter Index für Plaque (Zahnbelag) in den Zahnzwischenräumen und Gingivitis (Zahnfleischentzündung) wurde jeweils zu Beginn der Studie, nach drei und nach sechs Monaten verglichen.
In der Gruppe, welche Listerine Mundspülung verwendete, konnte eine deutliche Reduzierung des Index sowohl für Plaque als auch für Gingivitis festgestellt werden. Die Ergebnisse der Mundspül-Gruppe waren nur anfangs genauso gut und nach sechs Monaten sogar deutlich besser als diejenigen der Vergleichsgruppe, die täglich Zahnseide verwendete. Damit ist erwiesen: Listerine Mundspülung mit ätherischen Ölen hat hervorragende präventive Wirkung – selbst in den Zahnzwischenräumen, die nur schlecht durch die Zahnbürste erreicht werden.
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Bauroth, K. et al: Essential oil mouthrinse vs. flossing antiplaque/antigingivitis efficacy. IADR/AADR/CADR 80 General Session, 2002. Abstr. 2867. Charles, C.H. et al: Comparative antiplaque/antigingivitis efficacy essential oil mouthrinse vs. Flossing. IADR/AADR/CADR 80 Gen. Session, 2002. Abstr. 2866. ↩