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Gezerrt, geprellt, gerissen: Muskelverletzungen

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Neun von zehn Muskelverletzungen entstehen im Sport, selten durch direkte Gewalteinwirkung, häufiger führt zu starke oder einseitige Belastung beim Training …

gesünder unter 7
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Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei?

©Bayerischer Rundfunk

Von Omega-3-Fettsäuren werden uns in Werbeanzeigen wahre Wunder versprochen. Was ist dran an den Lobeshymnen? Und was tun, wenn man keinen Fisch mag, in dem die begehrten Fettsäuren stecken?

Bücher

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Genussvoll essen ohne Weizen, Dinkel & Co.

Autor: Christiane Schäfer / Sandra Strehle
Preis: EUR 19.99