Wechseljahre - alles nur Hormone?
Schlafstörungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, um nur die gängigsten Wechseljahressymptome zu nennen! Vielen Frauen machen die Wechseljahre schwer zu schaffen. Als Hauptgrund oder Übeltäter benennt man Östrogenmangel
Helfen Brokkoli und Rosenkohl gegen Blutgefäßerkrankungen?
Gefäßerkrankungen sind weltweit eine der häufigsten Todesursachen. Sie entstehen, wenn Arterien durch Plaquebildung verengt werden, was die Durchblutung behindert und zu schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen …
Atemtechniken gegen Stress: Wie bewusste Atmung Ihr Immunsystem stärkt und Ihre Gesundheit verbessert
Richtiges Atmen hat weitreichende Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Atemtechniken sind eine wirksame Methode, um Stress abzubauen und gleichzeitig das Immunsystem zu stärken. Doch wie genau hängt die Atmung …
Dengue-Fieber: Mögliche Schutzmaßnahmen und Hinweise für Reisende
Das Dengue-Fieber ist besonders in tropischen Regionen ein ernstzunehmendes Risiko, verbreitet sich aber zunehmend auch bei uns in Europa. Wir informieren über aktuelle Entwicklungen und wie man sich effektiv schützen kann
Aggressive Reinigungsmittel schaden Gesundheit und Umwelt
Extra Superaktivkraft in Sprayform, Schmutz killende Chlorkraftkugeln - nur zwei von unzähligen Reinigungsmitteln, die man in Supermarktregalen findet. Gemein ist ihnen eines: sie enthalten vielfach potenziell gesundheitsschädliche Chemikalien
Super-Ager: Hochbetagt, doch geistig und körperlich fit wie ein Turnschuh
Super-Ager-Gehirne erklären, warum manche Mitmenschen sich resistent gegenüber dem altersbedingten Gedächtnisabbau erweisen
Ayurveda und Gesundheit: Traditionelle Heilkunst für modernes Wohlbefinden
Ayurveda, das „Wissen vom Leben“ zählt zu den ältesten ganzheitlichen Heilmethoden der Welt, stammt aus Indien und hat eine über 5000-jährige Geschichte
Schimmel an Wohnungswänden: Ästhetisches Problem, gesundheitliches Risiko!
Nicht nur unschön anzusehen, sondern ein höchst gefährliches Gesundheitsproblem ist grauschwarzer Schimmelbelag aufgrund von Feuchtigkeit in der Wohnung
Delir (Delirium): Ursachen, Symptome, gesundheitliche und psychische Auswirkungen
Beim Delir, auch bekannt als Delirium, handelt es sich um einen akuten Zustand der Verwirrung und Bewusstseinsstörung, meist ausgelöst durch eine plötzliche Veränderung des Gehirns
Natürliche Wege zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden – Die besten Tipps und Strategien
Die Wechseljahre, medizinisch als Menopause bezeichnet, markieren eine bedeutende Phase im Leben einer Frau. Diese hormonellen Veränderungen können zahlreiche unangenehme Symptome hervorrufen, darunter Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und vieles …
Was Windpocken und Gürtelrose mit Demenz zu tun haben
Beiden Krankheiten gemein ist der Erreger: Das Varicella-Zoster-Virus (VZV) steht schon länger im Verdacht, langfristige Auswirkungen im Zusammenhang mit dem Demenzrisiko zu besitzen
Vergesslichkeit oder Frühsymptome von Alzheimer-Demenz? So erkennen Sie den Unterschied und bleiben geistig fit
In einer Welt, in der unser Leben immer hektischer wird, neigen wir alle dazu, gelegentlich Dinge zu vergessen. Aber wann wird aus einfacher Vergesslichkeit ein ernstes Gesundheitsproblem, wie …