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• Tageslichtlampe hilft gegen Winterblues

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  Kurze Tage, meist noch grau in grau und lange Nächte - die Wintermonate sind nicht nur in nördlichen Länder gefürchtet, sondern auch bei uns. Denn Tageslicht ist lebenswichtig. Fehlt es, wird die Produktion des Glückshormons …

  27.01.2020

• Herzrhythmus zuverlässig im Blick behalten

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  Wearables sind eine beliebte Möglichkeit die eigene Gesundheit zu überwachen und zu verbessern. Ab sofort erhalten einige Produkte in den USA neben Schrittzähler, Kalorienverbrauch und Pulsmessung auch eine EKG-Messfunktion. Diese soll dabei helfen Herzrhythmusstörungen frühzeitig …

  14.11.2018

• Tageslichtlampe gegen den Winterblues

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  Tageslicht ist lebenswichtig. Fehlt es, gerade während der Herbst- und Wintermonate, wird die Produktion des Glückshormons Serotonin behindert, welches unser Wohlbefinden maßgeblich beeinflusst. Wenn die Sonne während der dunklen Jahreszeit kürzer scheint und die Menschen sich …

  22.01.2018

• Blutdruckmessen - aber bitte richtig!

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  Immer zur gleichen Zeit morgens und abends messen. Die Messung sollte erst nach fünf Minuten ruhigen Sitzens im entspannten Zustand stattfinden. Die Umgebung sollte ruhig sein, Beine nicht überkreuzen. Den zu messenden Arm auf den Tisch legen. Der Unterrand …

  08.11.2017

• Gesundheit & Wohlbefinden auf der IFA in Berlin

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  Wer in oder um Berlin herum lebt und für all jene, für die die IFA (Internationale Funkausstellung)1 in Berlin ohnehin ein MUSS ist, sollten einen Besuch unter dem Motto Gesundheit & Wohlbefinden beim Spezialisten Beurer …

  17.08.2017