Sidroga

  • Salbei gegen Sommerleiden

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    Seit Jahrhunderten ist der „Echte Salbei“ (Salvia officinalis) als Gewürz- und Heilpflanze bekannt. Schon der lateinische Ursprung des Namens deutet auf seine Verwendung hin: Salvare bedeutet heilen. Salbei, mit seinen zarten blauen Blüten und einem …

    09.08.2016

  • Ice, Ice, Baby!

    Neben Wasser bietet sich Tee als idealer Flüssigkeitslieferant an. Wer seinem Körper dabei zusätzlich etwas Gutes tun möchte, wählt am besten Produkte ohne Zusätze wie Aromen oder Zucker. Ein idealer Durstlöscher, nicht nur Kinder, ist beispielsweise …

    05.06.2016


Themen

Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden

Krafttraining - ©MD AI Krafttraining - ©MD AI

Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …

Videos

Cordon Bleu ohne Fleisch und Käse

ZDFbesseresser

Sebastian Lege baut den Fleisch-Käse-Klassiker schlechthin nach: Cordon Bleu. Allerdings ohne Fleisch und Käse. Lege deckt auf, was wirklich in den veganen Fleischersatzprodukten steckt.

Gewinnspiele

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Bücher

Schroffe Klippen

Schroffe Klippen

Ein Irmi-Mangold-Krimi

Autor: Nicola Förg
Preis: EUR 17.00