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IMT – Das effektive Atemtraining für mehr Leistung, weniger Atemnot und besseren Blutdruck

Atemtraining - ©cokacoka by Depositphotos Atemtraining - …

Inspiratorisches Muskeltraining (IMT) ist eine gezielte Methode zur systematischen Kräftigung der Atemmuskulatur. Im Mittelpunkt stehen dabei das Zwerchfell und die …

Gewinnspiele

Steakmesser-Set von HexClad zu gewinnen!

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Wir verlosen ein exklusives 4-teiliges Steakmesser-Set von HexClad – und damit ein echtes Must-have für alle, die gutes Fleisch lieben …

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Erste Hilfe bei Schlaganfall

AOK Rheinland/Hamburg

Erste Hilfe bei Schlaganfall - ein wichtiges Thema. Denn: ein Schlaganfall kann jeden treffen, ganz unabhängig vom Alter. Wenn einen der Schlag trifft, können kritische Durchblutungsstörungen im Gehirn zu einem anhaltenden Ausfall von Funktionen des …

Bücher

Die verborgene Tierwelt unserer Städte

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Wie ich die Wildnis verließ und mich in der Stadt wiederfand

Autor: Marco Granata
Preis: EUR 26.00