Medizin & Pharma

Frühlingsdepressionen

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Der Frühling wird meistens mit Verliebtsein und dem Wiederaufblühen des Lebens in Verbindung gebracht. Für viele Menschen sieht die Wirklichkeit jedoch anders aus: ab März steigt nämlich die Anzahl akuter Depressionen stark an. Dabei handelt …

Kliniken etc. 

Ernährung

Du bist was Du isst! Beim Essen die Umwelt schützen

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Vom 23. bis 25. Juni 2017 findet zum dritten Mal die Kids Climate Conference im Center Parcs Park Hochsauerland statt. Motto des diesjährigen Treffens ist „Du bist was du isst! Beim Essen die Umwelt schützen.“ …

Deutsche Klimastiftung 

Gesundheit

Tagträumen macht uns klüger

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Weil mangelnde Aufmerksamkeit und Konzentration in manchen Fällen konterproduktiv sein können oder gar gefährlich- denken wir zum Beispiel am Straßenverkehr- gilt Tagträumen als unerwünscht, ja sogar als eine Art Schwäche. Nun haben Wissenschaftler des Leipziger Max-Plank-Instituts …

Beauty & Pflege

Effektiver Sonnenschutz

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Dass die Haut vor Sonnenstrahlen geschützt werden soll, ist mittlerweile zum Allgemeinwissen geworden. Dennoch vergessen statistisch gesehen Frauen 14% und Männer 25% der Körperoberfläche richtig einzucremen. Um die Haut richtig zu schützen müssen drei Aspekte berücksichtigt …

Eucerin 

Ernährung

Algen auf dem Menü

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Weltweit gibt es rund 80.000 Sorten, für die Nahrung werden gute 160 Arten verwendet. Die Rede ist von den Algen, die längst nicht nur in Japan zum festen Bestandteil der Küche gehören. Auch bei uns …

Varia 

Wellness & Reisen

Valsertal: Zum Unterricht auf die Alm

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Vermutlich wurde das Valsertal bereits in der Eiszeit von rätischen Bauern als Almgebiet benützt. Das Tal, mit seiner jahrtausendalten Geschichte, wurde 1942 teilweise zum Naturschutzgebiet erklärt und 2001 als Natura 2000Gebiet ausgewiesen. Schnupper-Almtag Wer das Leben auf …

Region 

Ernährung

Alkoholfreies Bier ist nicht ohne Alkohol!

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“Das kannst Du trinken, es hat keinen Alkohol”, diesen Hinweis kennen vor allem trockene Alkoholiker. Doch Vorsicht! Denn auch wenn alkoholfreies Bier immer beliebter wird, ist es noch lange kein Garant, dass es auch tatsächlich …

Fresenius 

Mobilität

Räder-Morphose: die Fahrräder des Frühlings 2017

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An seinem 200. Geburtstag avanciert das Fahrrad endgültig zum Motor des Fortschritts – elektrisch, Reichweiten-stark und vielseitiger denn je. Es ist Fitnessgerät und Autoersatz.

Varia 

Medizin & Pharma

Rücken OPs sind zu 80 % unnötig

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Rückenschmerzen haben ein epidemisches Ausmaß angenommen: 50% der Deutschen leiden unter Wirbelsäulenbeschwerden, 25% davon streben jährlich nach einer ärztlichen Behandlung. Konkret bedeutet dies für Viele eine Rücken-Operation. Das Eklatante dabei: 80% der hierzulande durchgeführten Rücken OPs …

Varia 

Mobilität

Kann tödlich enden: Aussteigen auf der Autobahn

©ADAC

Autofahrer, die im Stau stehen, sollten die wichtigsten Verkehrsregeln kennen und beachten. Es drohen sonst Bußgelder und Punkte. Der ADAC hat die wichtigsten Tipps zusammengestellt. Eine Rettungsgasse zu bilden, hat im Stau höchste Priorität. Autofahrer dürfen …

ADAC 

Wellness & Reisen

Klimawandel im Alpenraum

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Klimafreundlicher Bergsport heißt das neue Projekt des Deutschen Alpenvereins DAV, wodurch Mitglieder und ganz allgemein alle Bergliebhaber für den Klimaschutz sensibilisiert werden sollen. Denn der Klimawandel trifft den Alpenraum besonders stark. Veränderte Tatsachen für Bergsportler durch …

DAV 

Sport & Fitness

360° Retreats: durch Meditation zur Körperfitness

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„All unsere Gedanken haben einen Einfluss auf die Gesundheit unseres Körpers. Sie können uns positive oder negative Energie geben.“ Dies Prinzip ist die Grundlage des 360° Ansatzes, eine ganzheitliche Frormel der SHA Wellness Clinic bei …

Hotels 

Gesundheit

Bücher sind gesund!

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Bücher sind gesund! Hört sich vielleicht wie ein Werbetrick für einen Verlag an, ist aber kein Werbegag: laut Umfrage empfinden Menschen ab 14 Jahren Bücher und Tee als die besten Gesundmacher, abgesehen von Medikamenten. Für …

Varia 

Ernährung

Pflanzliche Fischalternativen

©Mehr Als Rohkost

Jährlich werden über 93 Millionen Tonnen Fisch aus den Weltmeeren gefangen mit der Folge, dass 90 Prozent der weltweiten Fischbestände entweder überfischt oder an die Grenze der Nachhaltigkeit genutzt sind. Dies hat schwerwiegenden Folgen für …

VEBU (Vegetarierbund Deutschland e.V.) 

Medizin & Pharma

Symptome bei Herzschwäche

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Die Ursachen für eine Herzschwäche können sehr vielfältig sein: Bluthochdruck, Überfunktion der Schilddrüse, koronare Herzkrankheiten und auch übermäßiger Alkoholkonsum, Herzmuskelentzündungen oder ein überstandener Herzinfarkt. Davon sind in Deutschland leider sehr viele Menschen betroffen. Mehr …