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Bioidentische Hormone: Eine natürliche Lösung für die Herausforderungen der Wechseljahre

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Bioidentische Hormonersatztherapie (HRT) verwendet Hormone, die chemisch identisch mit denen des menschlichen Körpers sind. Diese Hormone gelten als besonders nebenwirkungsarm …

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Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei?

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Von Omega-3-Fettsäuren werden uns in Werbeanzeigen wahre Wunder versprochen. Was ist dran an den Lobeshymnen? Und was tun, wenn man keinen Fisch mag, in dem die begehrten Fettsäuren stecken?

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Zöliakie

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Die Erkrankung verstehen, Gluten sicher meiden. Selbst aktiv werden: Ernährung anpassen und neue Therapiemöglichkeiten nutzen

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