So kommt man fit durch den Winter

Autor: gesundheit.com • Datum: 21.12.2018

©TOGU

Wenn es draußen kalt ist sind Wärme, Entspannung und regelmäßige Fitnessübungen für den Körper besonders wichtig. Hervorragend eignet sich dafür der Actiball® Relax Thermo von TOGU. Den Massageball kann man zur Entspannung in der Mikrowelle oder in einem Wasserbad erwärmen, um ihn dann im Nacken oder an der Wirbelsäule zu platzieren und sanft über die Muskulatur zu rollen. Dank der speziellen Thermo-Gel-Füllung passt sich der Actiball® Relax Thermo während kreisender Bewegungen optimal an die Körperformen an. So lassen sich auch schwer erreichbare Partien massieren – ganz nebenbei am Schreibtisch, nach einem langen Arbeitstag auf der Couch oder entspannt liegend auf der Gymnastikmatte. Die lockernden Bewegungen des Balls lösen in Kombination mit Wärme in kurzer Zeit Spannungen, fördern die Durchblutung, verbessern die Flexibilität und steigern das gesamte Wohlbefinden. Zudem bleibt der Actiball® Relax Thermo stets geruchsneutral und besteht aus hautverträglichem Material.