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Sport - Fitness

Sport und Fitness

Wintersport ist erholsam und hält fit

Zwei Wochen Winterurlaub haben für viele den Erholungswert von drei Wochen Sommerferien. Anders als Leistungssportler brauchen Freizeit-Wintersportler keine spezielle Kost


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Fit durch den Winter

Regen, Schnee, Dunkelheit und Wind – die kalte Jahreszeit zehrt an unseren Abwehrkräften. Was man dagegen tun kann, sagen wir Ihnen unter


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Sensationelle Erkenntnisse zur Gefäßreinigung

Der Heilpraktiker Uwe Karstädt nimmt täglich drei Vitamine und behauptet: „Mit Vitamin B6, Vitamin B12 und Folsäure in der richtigen Menge kann man das Leben verlängern, das Herz schützen und die Risiken für Krebs und andere Killer-Krankheiten erheblich minimieren.“


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Bandagen unterstützen die Gelenke beim Skisport

Ehe Sie sich an den kommenden Feiertagen auf die Piste wagen, sollten Sie Ihre Gelenke unterstützen


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Inline-Skating:Gesundheitssport mit Risiko

Die Idee, Schuhe mit linear angeordneten Rollen als Fortbewegungsmittel zu konzipieren ist überraschend alt. Eine Anekdote erzählt, dass der belgische Musikinstrumentenhersteller J. J. Merlin um das Jahr 1760 Schuhe mit “in line” stehenden Metallrollen baute …


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Sicherer Durchblick für Skihasen

Der Berg ruft. Heerscharen von Wintersportfans zieht’s in den kommenden Wochen wieder auf schneebedeckte Hänge, die im gleißenden Sonnenlicht zur Abfahrt einladen. Und das hat’s gerade im Gebirge in sich: Gefährliche UV-Strahlung speziell in höheren …


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Ausdauersport stärkt Herz und Kreislauf

Laufen erfreut sich wachsender Beliebtheit. Denn Laufen bedeutet wohltuende Entspannung an der frischen Luft im Wald oder Park - und zwar zu jeder Jahreszeit und ohne umfangreiches Equipment. Weitere Vorteile: Ausdauersportarten wie Joggen oder Schwimmen sorgen …


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Was dran an den Wundergeräten zur Fettpolsterreduzierung

Das ZDF Magazin ‘Mona Lisa’ (13.01.02, 18:14 Uhr; ließ vier Testpersonen mit unterschiedlichen Geräten 14 Tage lang jeweils 20 Minuten täglich trainieren. Mit am Start waren die Slendertone-Trainingssysteme des irischen High-Tech Unternehmens Bio-Medical Research (BMR) …


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Dem Asthma davon fahren

Die letzten 24 Stunden waren für Volker Osieka nicht immer einfach: was für die meisten Menschen bereits eine beachtliche Strecke über mehrere Wochen ist, schaffte er in einer Solofahrt nonstop auf dem Rad. Glücklich und …


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Venen-Schutz auf Reisen

Langstreckenflüge und lange Fahrten in Auto, Bus oder Bahn sind nicht nur ermüdend, sondern bergen auch gesundheitliche Risken. Denn langes Sitzen beeinträchtigt die Blutzirkulation in den Venen und kann zu einem Blutstau in den Beinen …


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Rücken-Bandagen

Die stabilisierenden Eigenschaften von Rückenbandagen wurden in einer neuen Studie des Instituts für Sport und Sportwissenschaften der Albert-Ludwigs Universität Freiburg nachgewiesen. Rückenschmerzen sind der häufigste Anlass, einen Arzt aufzusuchen. 80-90% aller Erwachsenen werden im Laufe ihres …


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Rio Light Lichtmaske

In unseren Breitengraden verbringen wir heute durchschnittlich nur noch ca. 10% unserer aktiven Tageszeit im Freien. Das bedeutet; wir sind lichtmäßig chronisch unterernährt und leiden unter Symptomen wie Winterdepressionen, Müdigkeit, Migräne, Konzentrationsschwäche. Hier setzt die sanfte …


Firmen-News

Wenn der Urlaub zum Krankheitsfall wird

©ADAC SE ©ADAC SE

47.473 kranke oder verletzen Urlauber konnte der ADAC 2023 zurück in die Heimat bringen. Medizinische Behandlungen im Ausland, aber vor …

Gewinnspiele

2x Bio-Kräuterspray complete sets von you.green zu gewinnen

Bio-Kräuterspray complete - ©you.green Bio-Kräuterspray complete - …

Wir verlosen zwei Bio-Kräuterspray complete sets der Firma you.green im Wert von ja € 69,00 UVP. Die Rezepturen aus kraftvollen Pflanzen …

Videos

Anaphylaktischer Schock

sageseinfach.tv

Der anaphylaktische Schock stellt eine allergische Extremreaktion des Organismus dar und kann innerhalb kurzer Zeit zu einer lebensbedrohlichen Situation führen.

Bücher

Die Schilddrüsen-Formel

Die Schilddrüsen-Formel

Wie Frauen ihr unterschätztes und oft überfordertes Organ schützen und heilen | Einfach ganzheitlich!

Autor: Michael Achilles
Preis: EUR 22.00