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Welcher Sport senkt den Blutdruck? Warum ausgerechnet Stillhalten so gut wirkt
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Rücken an die Wand, Knie gebeugt, durchhalten: Der Wandsitz gehört zu den wirksamsten Übungen gegen hohen Blutdruck. Studien zeigen allerdings …
Herbst ist Soulfood-Saison: Gemütlichkeit aus dem Ofen
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Omas Quiche: Herzhafter Genuss mit wenig Aufwand Selbst gemachter Boden, herzhafte Füllung, ofenwarmer Duft: Omas Quiche vereint alles, was ein echtes …
Brot: Macht es uns krank?
Brot ist ein Grundnahrungsmittel in Deutschland. 80 Kilogramm essen wir im Schnitt davon im Jahr. Nun ist es in Verruf geraten. Macht uns Brot krank?
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