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Optimale Ernährung für Sportler: Wie du deine Leistung natürlich steigerst

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Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für sportliche Leistungsfähigkeit. Wer regelmäßig trainiert, stellt besondere Anforderungen an seinen Körper, die …

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E-Scooter fahren niemals ohne Helm

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E-Scooter-Unfälle können richtig schlimm enden, vor allem, wenn es um schwere Kopfverletzungen geht. Wenn du mit dem E-Scooter fährst, ist der …

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Lebensmittel zum Abnehmen

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Abnehmen kann man nicht nur mit Verzicht, sondern besonders mit den richtigen Lebensmitteln. Professor Froböse von der Deutschen Sporthochschule erklärt im Video seine Top 5 Lebensmittel zum Abnehmen!

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hilo Band von Aktiia zu gewinnen

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Wir verlosen ein hilo Band von Aktiia SA – das weltweit erste Wearable, das kontinuierlich und klinisch validiert den Blutdruck …