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Mit diesen Mikronährstoffen steigt die geistige Leistungsfähigkeit

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Viele kennen das: Eben wollte man noch schnell etwas notieren und im nächsten Moment ist der Gedanke weg. Einzelne Aussetzer …

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Leckere grüne Weihnachtskekse mit wertvollen Inhaltsstoffen

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Vanillekipferl, Zimtsterne und Lebkuchen gehören zu Weihnachten wie der Tannenbaum und die Krippe. Unvorstellbar ein Fest mit nicht mindestens ein …

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Wie Bewegung heilt!

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Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.

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