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E-Bike-Unfälle: Warum gerade Männer ab 65 gefährdet sind – und wie Sie sicher ans Ziel kommen
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E-Bikes haben die Mobilität im Alter revolutioniert. Sie halten das Herz-Kreislauf-System in Schwung, entlasten die Gelenke und ermöglichen Touren, die …
Cleverer Fisch essen, Genuss fördern und Ressourcen schonen
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Was viele nicht wissen: Fisch und Meeresfrüchte eignen sich optimal, um das eigene Konsumverhalten umwelt- und klimafreundlicher zu gestalten. Fisch ist …
Darmgesundheit und kurzkettige Fettsäuren
Der Darm gehört zu den wichtigsten Organen des Menschen und hat eine Reihe von Aufgaben. Er sorgt zusammen mit der Darmflora für die Verdauung von Nahrung, nimmt die Nährstoffe durch die Darmwand auf, scheidet Giftstoffe …
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