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Mit diesen Mikronährstoffen steigt die geistige Leistungsfähigkeit
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Viele kennen das: Eben wollte man noch schnell etwas notieren und im nächsten Moment ist der Gedanke weg. Einzelne Aussetzer …
Typ-2-Diabetes, Herz- und Nierenkrankheiten
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Zehn Jahre nach der Präsentation der Ergebnisse der EMPA-REG OUTCOME®-Studie ist das enge Zusammenspiel kardiorenal-metabolischer Erkrankungen in den Fokus der …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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