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Pflanzliche Helfer im Winter: So stärken Heilkräuter Ihr Immunsystem
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Wenn’s kälter wird, ist die Pflanzenheilkunde voll im Trend. Heilkräuter wie Thymian, Salbei, Holunder oder Echinacea können Husten, Halsschmerzen und …
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Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei?
Von Omega-3-Fettsäuren werden uns in Werbeanzeigen wahre Wunder versprochen. Was ist dran an den Lobeshymnen? Und was tun, wenn man keinen Fisch mag, in dem die begehrten Fettsäuren stecken?
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