Gene sind kein Schicksal: Wie unser Lebensstil ihre Aktivität beeinflusst
Epigenetik: Wie …
Unsere Gene bekommen wir mit auf den Weg. Ändern können wir diese genetische Grundausstattung nicht. Doch sie entscheidet auch nicht …
Drypacks für Paddeln, Wildwasser-Rafting, Bikepacking-Touren
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Auch im Herbst ist man noch gerne unterwegs. Allerdings kann es schneller mal nass werden, als gedacht. Denn egal, ob …
Wie Bewegung heilt!
Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.
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