Geistig fit? Gedächtnisprobleme? Testen Sie sich mit Kopfsache interaktiv®
Der Schlüssel ist unauffindbar, der Name des Schulfreundes will einem plötzlich nicht mehr einfallen – ist das eine ganz normale Vergeßlichkeit oder schon eine Krankheit? Seit kurzem gibt es einen Schnelltest für die „kleinen grauen Zellen“
Vergessene Blauwarten-Pflanze hilft bei innerer Unruhe
Sie blüht nicht nur wunderschön blau, sondern zählt auch zu den alten Wildgemüsen und ihre speziellen Bitterstoffe besitzen beruhigende Eigenschaften
Hibiskus gegen Cholesterin
Ein Extrakt aus der Blüte der tropischen Hibiskus-Pflanze wirkt wie Tee und Wein und könnte das gefährliche LDL-Cholesterin reduzieren
Wirksamkeit von pflanzlichen und homöopathischen Medikamenten
80 Prozent der Menschen in Deutschland ziehen die Naturmedizin chemischen Medikamenten vor – dies beweist jetzt sogar eine Studie
Baldrian
Sein Name ist Programm, seine Heilkraft wurde schon im Altertum sehr geschätzt: Valeriana, abgeleitet von valere = „gesund sein“. Heute setzt man ihn immer dann ein, wenn der Schlaf nicht kommen will
Burnout-Syndrom
Wenn das biologische Gleichgewicht der Nervenzellen im Gehirn gestört ist, fühlt man sich ausgebrannt, chronisch erschöpft und schnell überfordert
Ginkgo – Energie fürs Gehirn
Erfolgreich Altern ist eine Kunst – denn das Nachlassen der geistigen Leistungsfähigkeit stellt für viele Mitmenschen ein nicht zu unterschätzendes Problem dar. Eine neue Studie belegt nun, wie Lebensqualität und geistige Fitness zusammen hängen
Pflanzliches Omega-3: Sehr gut, weiter so!
Ökotest: Neueste Ergebnisse zu Omega-3-Präparaten
Fitness kommt vom Herzen
Wenn das Herz nicht mehr so kann, hilft ein Spezialextrakt aus Weißdornblättern und –blüten, es wieder fit zu machen
Kampf dem Bauchspeck - Was Äpfel und Birnen unterscheidet
Dick und dick ist zweierlei und Äpfel und Birnen kann man nicht miteinander vergleichen – die einen entwickeln sich zum Pulverfass, die anderen lediglich zum Ärgernis. Um so wichtiger ist es für die Betroffenen, das richtige Fett zuzuführen – denn ganz ohne Fett geht es nicht
Weißdorn
Er zählt zur Familie der Rosengewächse und seine Wirkstoffe sind eine Wohltat fürs Herz
Traubensilberkerze bei Wechseljahresbeschwerden
Ihr deutscher Name Frauenwurzel sagt schon vieles über ihre Wirksamkeit, denn die Cimicifuga racemose (Traubensilberkerze) wird seit Jahrhunderten zur Therapie klimakterischer Beschwerden eingesetzt