Brokkoli: Das grüne Superfood im Kampf gegen Entzündungen und Krebs
Brokkoli ist nicht nur ein köstliches Gemüse, sondern auch ein echtes Superfood. In den letzten Jahren haben zahlreiche Studien die gesundheitlichen Vorteile von Brokkoli aufgedeckt, insbesondere in Bezug …
Sauna und Trockensalznebel hilft gegen Virus-Infektionen
Saunawärme befeuchtet die Schleimhäute, Trockensalznebel unterstützt das Immunsystem, die Luftwege reinigen sich bis in die Lungenbläschen
Augen lasern: Was spricht für die Trans-PRK?
Allein im Jahr 2020 wurden in Deutschland 160.000 LASIK-Augenlaseroperationen durchgeführt. Vergleicht man die Werte mit der Anzahl der Laseroperationen in den Vorjahren, lässt sich eine steigende Bereitschaft erkennen, …
Medikamenteneinnahme? Wann - wieviel?
Medikamente müssen richtig eingenommen werden: das richtige Medikament zur richtigen Zeit in der richtigen Menge, damit sie ihre Wirkung entfalten können
Die größten Zahn-Mythen
Die Munddusche ersetzt nicht die Zahnbürste, und mit dieser sollte man mindestens zweimal täglich zwei Minuten lang seine Zähne putzen
Zeitumstellung stört Biorhythmus
Es ist wieder so weit, die ungeliebte Zeitumstellung auf die Winterzeit steht an. Und viele wissen immer noch nicht wissen, ob die Stunde vor oder zurück springt
Vegetarische Ernährung - senkt Krankheitsrisiken
Wie eine gerade publizierte Studie zeigt, kann vegetarische Kost LDL-Cholesterin, HbA1c-Wert und Körpergewicht senken
Wechseljahrsähnliche Symptome vor der Menopause?
Der Übergang in die Wechseljahre wird häufig von Hitzewallungen, Schlafstörungen und Depressionen beeinträchtigt
Titanperlen gegen gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)?
Zu Sodbrennen oder saurem Aufstoßen kommt es immer dann, wenn häufig oder aber vergleichsweise viel Magensäure und Enzyme in die Speiseröhre zurückfließen
Wissenswertes über Nagelpilzerkrankungen
Diese Pilze kann man nicht essen. Sie treten in großer Zahl auf, sind sehr lästig und gedeihen am liebsten dort, wo es feucht ist.
Braucht es die Prostatakrebs-Früherkennung?
Je früher desto größer, lautet das Credo auch beim Prostatakarzinom, aber auch hier sind Einschränkungen zu beachten
Pollen und ihr Einfluss auf die Gesundheit
Pollen können, obwohl mikroskopisch klein, vor allem die Gesundheit von Allergikern stark beeinträchtigen