Haut, Haare und Nägel

Hautunreinheiten, Hautjucken, Hautbrennen, Hautblasen, Hornhautschwielen, Hautrötungen, trockene und rissige Haut, Wundliegen, Wundsein, Insektenstiche, Sonnenbrand, Hühneraugen, Fußpilz, Fußschweiß, Nagelbettenkündungen, Nagelveränderungen und-brüchigkeit, Kopfschuppen, Haarausfall Erkrankungen der Haut, der Nägel und Haare sind Reaktionen, die durch schädliche Einflüsse von …


Bewegungsapparat (Knochen, Muskeln und Gelenke)

Nackenverspannungen, Schulterbeschwerden, Muskelkater, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Hexenschuß, Ischiasbeschwerden, Gichtbeschwerden, Bandscheibenbeschwerden Erkrankungen und Beschwerden des Bewegungsapparates sollten unbedingt vom Arzt behandelt, kontrolliert und ihre Ursache abgeklärt werden. Zumeist beruhen die Beschwerden auf einer Fehl- bzw. Überbelastung, jedoch gibt …


Augen - allgemeine Infos

Rötungen, Lidschwellungen, Reizerscheinungen, verstärkter Tränenfluß, Brennen, Lichtempfindlichkeit Das Auge ist ein besonders empfindliches Organ. Gutes Sehen ist eines der wichtigsten Mittel zur Kommunikation mit unserer Umwelt. Deshalb sollten Sie grundsätzlich bei allen Augenbeschwerden mit Schmerzen, starken …


Erkältung - Symptomkomplex und Krankheitsbilder

Atemwege Erkältung, Husten, Schnupfen, Heiserkeit, fieberhafter, grippaler Infekt, allergische Reizung der Atemwege, Halsschmerzen, Mandelentzündung (Angina), Bronchitis Die “Erkältung”, eine der häufigsten Erkrankungen der Atemwege, hat nicht unbedingt immer etwas mit “Kälte” zu tun. Zumeist sind es …


Streß, Erschöpfungszustände, Unruhe und Nervosität

Jeder Mensch reagiert auf körperliche, besonders aber auf psychische Überbelastung verschieden. Unruhe, Herzklopfen, Nervosität, Schlafstörungen, Magen- und Verdauungsbeschwerden, Angstgefühle und Schweißausbrüche sind individuelle Reaktionen des Körpers auf Streßsituationen. Sicherlich kann man nicht alle Streßfaktoren aus dem …


Entspannungsübungen

Die Muskelentspannung nach Jacobson (Progressive Relaxation) geht davon aus, daß Muskeln, die kurzzeitig kräftig angespannt werden, nach der Anspannung lockerer sind als vorher, die darauffolgende körperliche Entspannung Auswirkungen auf die Psyche hat. Nehmen Sie sich …


Durchfall

Durchfall - oder medizinisch Diarrhöe - kann viele Ursachen haben. Häufig sind Bakterien oder Viren Auslöser. Die meisten akuten Durchfallerkrankungen sind zwar ausgesprochen unangenehm, aber harmlos. Bei einer einfachen, unkomplizierten Durchfallattacke können Sie sich also selbst …


Durchblutungsstörungen

Der Blutkreislauf ist das Transportsystem unseres Körpers, das Blut das bewegte Mittel, die Blutgefäße sind seine Transportwege, Straßen, auf denen jede Menge los ist. Selbst in Ruhezeiten pumpt unser Herz etwa in 1 Minute die gesamte …


Darmträgheit

Wären Verdauungsprobleme nicht ein so heikles Thema, sie hätten gute Chancen, dem Reden über das Wetter den Rang streitig zu machen. Etwa 30 Prozent der Erwachsenen leiden häufig oder manchmal unter Verstopfung; Frauen doppelt soviel …


Blasenprobleme

Niemand spricht gern darüber, und dennoch leiden so viele Menschen unter Blasenschwäche, so daß sie Gegenstand eines Gesprächs sein sollte. Tags und nachts, beim Einkaufsbummel, im Konzert oder während eines gepflegten Essens: plötzlich macht sich …


Blähungen

Selbst etwas so Simples wie Luft kann Beschwerden bereiten. Und zwar dann, wenn sie in Magen und Darm eingeschlossen Druck, Völlegefühl oder gar Schmerzen verursacht. Sicher kennen Sie das: Sie haben gerade gut gegessen, und schon …


Augenbeschwerden

Bindehautentzündung Die Bindehaut des Auges ist die dünne, durchscheinende Schleimhaut des Augapfels und der Augenlider. Diese lockere, zarte Schutzhaut ist durch vielerlei Reizung, beispielsweise Sonnenlicht, Zugluft oder Allergene, durch Verletzung und Infektionen, entzündungsgefährdet. Lidschlag und Tränenflüssigkeit …


News

Audi A3: Aussen bieder, innen hip!

A3 Sportback - ©AUDI AG A3 Sportback - ©AUDI AG

Das Ingolstädter-Erfolgsmodell kommt nun bereits in der vierten Generation auf den Markt und präsentiert sich mehr denn je sportlich, digitalisiert …

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Darmgesundheit und kurzkettige Fettsäuren

PROPICUM

Der Darm gehört zu den wichtigsten Organen des Menschen und hat eine Reihe von Aufgaben. Er sorgt zusammen mit der Darmflora für die Verdauung von Nahrung, nimmt die Nährstoffe durch die Darmwand auf, scheidet Giftstoffe …

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Bücher

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Preis: EUR 39.95