Themen

Terrapy und Snackification: Gesunde Mini-Auszeiten für Körper und Seele

Terrapy und Snackification - ©IgorVetushko by Depositphotos Terrapy und …

Green Living & Healthy Snacking zeigen uns im Alltag wie man mit kleinen Natur- und Esspausen seine Gesundheit stärken kann und dank ‘Terrapy” und ‘Snackification’ zu mehr Wohlbefinden kommt

Videos

Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?

 Bayerischer Rundfunk

Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …

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Bücher

Schnell UND gesund?! Birgit kocht’s

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Single-Kochbuch mit schnellen, gesunden Rezepten und wenigen Zutaten für eine gesunde Ernährung im Alltag

Autor: Birgit Kogler
Preis: EUR 27.90