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Mentale Gesundheit stärken mit Achtsamkeit, Stressreduktion und digitalen Therapie-Apps

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Achtsamkeitsübungen, digitale Therapieangebote und ganzheitliche Methoden helfen, Stress zu reduzieren, Schlaf zu verbessern und die seelische Balance zu stärken. Warum mentale …

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Das 3-Stufen-Konzept aus Ernährung, Medikamenten und Infusionstherapie. Mit leckeren Rezepten

Autor: Dr. med. Christian Schuberth
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