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Mentale Gesundheit stärken mit Achtsamkeit, Stressreduktion und digitalen Therapie-Apps

Mentale Gesundheit stärken - ©yacobchuk1 by depositphotos Mentale Gesundheit …

Achtsamkeitsübungen, digitale Therapieangebote und ganzheitliche Methoden helfen, Stress zu reduzieren, Schlaf zu verbessern und die seelische Balance zu stärken. Warum mentale …

Videos

Synaptische Plastizität - wie das Gehirn lernt

©MaxPlanckSociety

Synapsen übertragen nicht nur elektrische Signale von einer Nervenzelle zur nächsten, sie können die Intensität des Signals auch verstärken oder abschwächen. Diese sogenannte synaptische Plastizität ist die Grundlage von Lernen und Gedächtnis.

Gewinnspiele

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Wir verlosen ein exklusives ONEflow TENS-Gerät im „Ultimatives Komfort-Bundle“ – im Wert von 104,95 € (UVP)! Dein Begleiter gegen Regelschmerzen & …

Bücher

Die wundervollen Gärten von Cornwall

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Autor: Tim Hubbard
Preis: EUR 32.00