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Welcher Sport senkt den Blutdruck? Warum ausgerechnet Stillhalten so gut wirkt
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Rücken an die Wand, Knie gebeugt, durchhalten: Der Wandsitz gehört zu den wirksamsten Übungen gegen hohen Blutdruck. Studien zeigen allerdings …
Auszeiten im Herbst: Von Mexiko bis Großbritannien läßt sich trefflich sportlich feiern und genießen
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Großbritannien: Auf eine Zeitreise durch den Norden Englands geht man mit der 10-tägigen Studienreise von Gebeco „Nordengland – Beatles, …
Cordon Bleu ohne Fleisch und Käse
Sebastian Lege baut den Fleisch-Käse-Klassiker schlechthin nach: Cordon Bleu. Allerdings ohne Fleisch und Käse. Lege deckt auf, was wirklich in den veganen Fleischersatzprodukten steckt.
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