Gesunde Ernährung
Essen & Trinken
Gesund leben mit Gartenkräutern: Warum der eigene Garten zur Gesundheitsquelle wird
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Ein achtsamer Lebensstil, der sich an den Prinzipien von Selfcare, bewusster Ernährung und natürlicher Gesundheitsvorsorge orientiert, integriert die Pflanzen Rosmarin, Minze, Salbei und Lavendel in seine Praxis. Kleine Rituale mit Pflanzen verbinden auf natürliche Weise Genuss, Entspannung und Wohlbefinden
Civey-Umfrage: Versorgungslücke bei Adipositas und Typ-2-Diabetes wird sichtbar
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Rund neun Millionen Menschen in Deutschland sind von Typ-2-Diabetes betroffen – häufig ist starkes Übergewicht der zentrale Auslöser. Eine aktuelle …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
Gewinnspiele
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Bitte haben Sie noch etwas Geduld! Weitere Gewinnspiele folgen in Kürze.