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7 Fitness-Mythen, die sich hartnäckig halten – und was wirklich stimmt

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Sport steckt voller Regeln, die irgendwann einmal jemand aufgestellt hat – und seitdem werden sie weitergereicht: Wer viel schwitzt, ist …

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Nil-Kreuzfahrt: Unterwegs am Fluss der Pharaonen

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Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?

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Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …

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