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Schmöckern nach Lust und Laune
Warum kurze Urlaube glücklicher und gesünder machen als lange Reisen
Warum kurze Urlaube …
Lange Ferien versprechen Entspannung — doch dieser Effekt hält oft nicht lange an. Wir zeigen, warum kürzere, regelmäßige Auszeiten nachhaltiger …
Move & Relax – Energie tanken, Körper und Geist in Einklang bringen
©Pletzer Resorts_mkSalzburg -
Die Pletzer Resorts1 setzen auf ein ganzheitliches Konzept, das Bewegung, gezielte Erholung und bewusste Ernährung in einem wirkungsvollen Zusammenspiel vereint. …
Wie Bewegung heilt!
Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.
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