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Wenn der Schlaf zur Gefahr wird: Wie häufige Albträume das Leben verkürzen
Albträume - …
Albträume sind mehr als einfach nur unangenehme Traumerlebnisse: Eine neue, groß angelegte Studie kommt zu dem Ergebnis, dass sie ein …
E-Scooter fahren niemals ohne Helm
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E-Scooter-Unfälle können richtig schlimm enden, vor allem, wenn es um schwere Kopfverletzungen geht. Wenn du mit dem E-Scooter fährst, ist der …
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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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