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Trinken für das Wohlbefinden

Trinken für das Wohlbefinden: denn vor allem im Alter muss man auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten


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Kaffeekonsum schützt vor Lebererkrankungen

Er gilt für viele von uns als die „Aufwachdroge“ schlechthin, doch nun wurde nachgewiesen, dass er uns auch noch vor Lebererkrankungen schützen kann


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Vorratsschädlinge

Sie zählen zu den unerwünschten Souvenirs und es dauert oft Monate, bis wir überhaupt zur Kenntnis nehmen, dass wir sie aus dem Urlaub mit gebracht haben


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Tipps rund ums Ei

Ei, ei, ei, wer hätte gewusst, dass das kleine Oval einen kalten Abschreck-Guss überhaupt nicht liebt: Tipps rund ums Ei


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Trinkwasser in Deutschland erhält Bestnoten

Nahezu alle Menschen in Deutschland geben ihrem Leitungswasser ein “sehr gut” oder “gut”. Das ist das Ergebnis einer aktuellen, repräsentativen Emnid-Studie zum Trinkwasser in Deutschland


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Cranberries verhelfen zu gesunden Harnwegen

Zwei mal am Tage getrunken, verhindert es die Plage – denn die Harnwegsinfekte auslösenden Escherichia coli Bakterien, werden in zunehmendem Maße resistent gegen die am häufigsten verschriebenen Antibiotika


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Trinken und Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit

Um gut mit Wasser versorgt zu sein, benötigt ein Erwachsener mit durchschnittlicher körperlicher Aktivität eine mittlere Gesamtwasserzufuhr von 2900 ml (Männer) bzw. 2200 ml (Frauen) in Form von nicht-coffeinhaltigen und nicht-alkoholischen Getränken


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Tipps zum Thema Erdbeeren

Die süßen Früchtchen haben jetzt Hochsaison – doch nicht jedes der verlockend roten Früchtchen ist auch ein süßes! Viele Tipps zum Thema Erdbeeren gibt es


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Studie zeigt: Frauen futtern bei Frust immer weiter

Der Sommer bringt sie leider unbarmherzig an den Tag – die unerwünschten Pölsterchen, die wir uns während der kalten Jahreszeit zugelegt haben – da hilft nur Fasten – doch bitte nicht im Hauruck-Verfahren


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Enzyme bringen den Stoffwechsel in Gang/ 2. Teil Beauty Food

Eigentlich eine Binsenweisheit – dennoch wissen die meisten nicht viel darüber: Gesundes Essen macht uns schöner – Beauty Food heißt die neue Devise


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Singles trinken mehr als Paare

Wir alle wissen: 2 l Flüssigkeit sollte man täglich trinken – die tatsächlich getrunkene Menge weicht von dieser Zahl leider erheblich ab, denn fast jeder Dritte ist mit seinem Trinkverhalten unzufrieden


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Beauty Food

Eigentlich eine Binsenweisheit – dennoch wissen die meisten nicht viel darüber: Gesundes Essen macht uns schöner – Beauty Food heißt die neue Devise


Firmen-News

Hitzebedingte Notfälle: Im Ernstfall zählt jede Sekunde

©pervormance international GmbH ©pervormance international GmbH

Hitzebedingte Notfälle stellen eine immer größere Gefahr dar, nicht nur bei extremen Temperaturen über 40 °C. Laut DAK Gesundheitsreport leiden …

Gewinnspiele

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Wir verlosen ein hilo Band von Aktiia SA – das weltweit erste Wearable, das kontinuierlich und klinisch validiert den Blutdruck …

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Lebensmittel als Fettkiller

Prof. Froböse

Abnehmen wollen Viele und mit der richtigen Ernährung ist das möglich: Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln erklärt im Video seine Top 5 Fettkiller Lebensmittel!

Bücher

Schnell UND gesund?! Birgit kocht’s

Schnell UND gesund?! Birgit kocht’s

Single-Kochbuch mit schnellen, gesunden Rezepten und wenigen Zutaten für eine gesunde Ernährung im Alltag

Autor: Birgit Kogler
Preis: EUR 27.90