Einsamkeit, ein Stigma, das krank macht
Lockdown und Pandemie und die damit einhergehenden ungewohnten Lebensumstände haben zahlreiche Menschen in Depressionen gestürzt
Ist Detox für’s Gehirn notwendig?
Braucht unser Gehirn wirklich Entgiftungskuren durch Nahrungsergänzungsmittel und/oder reinigende Kräuter? Wir sind der Frage nachgegangen!
Wie kann man sich vor Infektionskrankheiten schützen?
Keime in Form von Viren, Bakterien oder Pilzen begegnen Menschen an vielen Stellen im Alltag. Während einige nützlich sind, können andere Krankheiten übertragen. Dieser Ratgeber klärt über die …
Den Alltag mit Depressionen meistern: Der Umgang mit der Krise
Der Alltag mit einer Depression fühlt sich für die Betroffenen oftmals wie ein Überlebenskampf an. Allein das Aufstehen am Morgen oder alltägliche Kleinigkeiten werden zur Herausforderung. Darunter leidet …
Vorsicht bei entzündetem Zahnfleisch!
Mundgesundheit ist für viele immer noch ein Fremdwort, nicht einmal ein Drittel können sich für eine bestätigte “gute Mundhygiene” auf die Schultern klopfen
Bananen statt Ibuprofen, Mandeln für Sportler
Bananen können genauso wirksam sein wie Ibuprofen und Sportler profitieren nachweislich vom täglichen Mandel-Verzehr
Wertvolle Öle und ihr gesundheitsförderndes Potenzial
Fett ist ungesund und macht dick? Stimmt, aber Fett in Form von natürlichen Ölen ist für unseren Organismus durch nichts zu ersetzen
Alt ja, dement nein!
Wo habe ich das nur hingelegt, was wollte ich gerade machen? Fragen, die man sich mit dem Älter werden immer häufiger stellt
Was hilft bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit?
Welche Mittel und Maßnahmen sind sinnvoll, wenn der Hals kratzt, die Nase läuft, die Stimme versagt und der Husten plagt? Wer unter einem Infekt der oberen Atemwege leidet, möchte die lästigen Symptome schnell wieder loswerden
Blasenentzündung und Harnwegsinfekt natürlich vorbeugen
Wer schon einmal eine Blasenentzündung bzw. einen Harnwegsinfekt hatte, weiß: Diese unangenehmen Schmerzen braucht man nicht wieder! Dabei ist vor allem die Vorsorge wichtig, denn die Auslöser können …
Augenlasern lassen: Hält es für immer und für wen ist es geeignet?
Menschen mit einer Sehschwäche kennen die Probleme: Die Brille rutscht von der Nase und ist ständig verschmutzt oder sie drückt und hinterlässt Abdrücke auf der Nase. Auch Kontaktlinsenträger …
Hautpflege-Tipps bei Akne
Längst ist immer wieder aufblühende Akne (und die gibt es auch im Winter) nicht mehr nur ein Problem von Jugendlichen