Die Heilkraft von Bäumen und Pflanzen
Seit uns ein Förster die Welt der Bäume erklärt boomt das Interesse nicht nur am Wald, sondern auch an Heilpflanzen
Autogenes Training: Entspannungstechnik zum Wohlbefinden
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die sich darauf konzentriert, Gefühle der Ruhe und Entspannung im Körper zu fördern, um Stress und Ängste abzubauen
Osteopathie - Medizin ohne Instrumente und Medikamente
Osteopathie ist ein therapeutisches Verfahren welches manuell, also mit den Händen des Therapeuten, ausgeführt wird
Nicht nur Nährstoffe und Adaptogene helfen bei Wechseljahres-Problemen
Women in Balance bietet nicht nur pflanzenbasierte Lösungen für Menopause und gesundes Altern
Wundermittel gegen Corona
Je länger die Krise dauert, desto häufiger erreichen uns Meldungen zu Wundermitteln, welche angeblich gegen COVID-19 helfen!
Rhodiola rosea: Adaptogene Pflanze gegen Burnout und Erschöpfung
Erschöpfungssyndrome durch Corona, HomeOffice und eingesperrt zu Hause, lassen in diesen Zeiten nicht lange auf sich warten. Damit es nicht zum Burnout durch überstrapazierte Nerven kommt, sollte man rechtzeitig Vorsorge treffen
Frühjahrskur für die Gefäße
Anti-Aging ist derzeit in aller Munde - wir alle wollen nicht mehr alt werden - weder innerlich und schon gar nicht äußerlich. Die Formel dafür könnte beispielsweise lauten: Man nehme Perilla-Öl mit reichlich Omega-3 und Rote Trauben-Extrakt
Lavendel (Lavandula angustifolia)
Ganze Landstriche im Süden Frankreichs sind im Frühsommer ein Meer in Blau und Lila: Der Lavendel blüht - das wohlduftende Heilkraut ist die Arzneipflanze des Jahres 2020
Depressionen: Knips die Sonne an
Selbst fröhlichen Gemütern geht der lange Winter auf die Nerven. Die Tage verlaufen grau in grau, kaum dass die Nacht dem Tag weichen will. Kein Wunder also, wenn sich langsam die Niedergedrücktheit in den Alltag schleicht. Lassen Sie es nicht so weit kommen
Astromedizin und Mondphasen
Wissenschaftlich betrachtet hat der Vollmond nur geringen Einfluß auf uns Menschen - angeblich! Realistisch gesehen weiß man seit Jahrtausenden, das bestimmte Mondphasen mehr oder weniger stark auf uns einwirken
Ist das Kleine Fettblatt das neue Ginkgo?
Zur Demenz-Vorbeugung ist Ginkgo seit Jahren unbestritten. Aber auch ein Extrakt aus Bacopa (Brahmi) wird zur Gedächtnis-Stütze angepriesen
Mit Ginkgo wappnen Sie Ihr Gehirn gegen Alterungsprozesse
Ginkgo-Extrakt eignet sich nicht nur bei Schusseligkeit, sondern auch zur Förderung der geistigen Leistungsfähigkeit, bei Vergesslichkeit und Konzentrationsproblemen