Die Heilkraft von Bäumen und Pflanzen

Seit uns ein Förster die Welt der Bäume erklärt boomt das Interesse nicht nur am Wald, sondern auch an Heilpflanzen


Autogenes Training: Entspannungstechnik zum Wohlbefinden

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die sich darauf konzentriert, Gefühle der Ruhe und Entspannung im Körper zu fördern, um Stress und Ängste abzubauen


Osteopathie - Medizin ohne Instrumente und Medikamente

Osteopathie ist ein therapeutisches Verfahren welches manuell, also mit den Händen des Therapeuten, ausgeführt wird


Nicht nur Nährstoffe und Adaptogene helfen bei Wechseljahres-Problemen

Women in Balance bietet nicht nur pflanzenbasierte Lösungen für Menopause und gesundes Altern


Wundermittel gegen Corona

Je länger die Krise dauert, desto häufiger erreichen uns Meldungen zu Wundermitteln, welche angeblich gegen COVID-19 helfen!


Rhodiola rosea: Adaptogene Pflanze gegen Burnout und Erschöpfung

Erschöpfungssyndrome durch Corona, HomeOffice und eingesperrt zu Hause, lassen in diesen Zeiten nicht lange auf sich warten. Damit es nicht zum Burnout durch überstrapazierte Nerven kommt, sollte man rechtzeitig Vorsorge treffen


Frühjahrskur für die Gefäße

Anti-Aging ist derzeit in aller Munde - wir alle wollen nicht mehr alt werden - weder innerlich und schon gar nicht äußerlich. Die Formel dafür könnte beispielsweise lauten: Man nehme Perilla-Öl mit reichlich Omega-3 und Rote Trauben-Extrakt


Lavendel (Lavandula angustifolia)

Ganze Landstriche im Süden Frankreichs sind im Frühsommer ein Meer in Blau und Lila: Der Lavendel blüht - das wohlduftende Heilkraut ist die Arzneipflanze des Jahres 2020


Depressionen: Knips die Sonne an

Selbst fröhlichen Gemütern geht der lange Winter auf die Nerven. Die Tage verlaufen grau in grau, kaum dass die Nacht dem Tag weichen will. Kein Wunder also, wenn sich langsam die Niedergedrücktheit in den Alltag schleicht. Lassen Sie es nicht so weit kommen


Astromedizin und Mondphasen

Wissenschaftlich betrachtet hat der Vollmond nur geringen Einfluß auf uns Menschen - angeblich! Realistisch gesehen weiß man seit Jahrtausenden, das bestimmte Mondphasen mehr oder weniger stark auf uns einwirken


Ist das Kleine Fettblatt das neue Ginkgo?

Zur Demenz-Vorbeugung ist Ginkgo seit Jahren unbestritten. Aber auch ein Extrakt aus Bacopa (Brahmi) wird zur Gedächtnis-Stütze angepriesen


Mit Ginkgo wappnen Sie Ihr Gehirn gegen Alterungsprozesse

Ginkgo-Extrakt eignet sich nicht nur bei Schusseligkeit, sondern auch zur Förderung der geistigen Leistungsfähigkeit, bei Vergesslichkeit und Konzentrationsproblemen


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Königliche Gärten in Tschechien

Brunnen im Park von Schloss Kroměříž - ©Pixabay_Martin_Melicherik Brunnen im Park von Schloss …

Ob es in diesem Frühjahr noch was wird mit einem Besuch im (immerhin verspäteten Frühling) nach Tschechien, das wird so …

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Unser Hirn ist, was es isst

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Schokolade hilft gegen Stress und Fisch macht klug – doch ist an solchen Volksweisheiten eigentlich etwas dran? Neue wissenschaftliche …

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Sehnsucht Alm

Sehnsucht Alm

Vom Glück des einfachen Lebens

Autor: Karin Lochner, Peter von Felbert
Preis: EUR 29.99