Grippe ist immer ein Thema – Experten raten zur Impfung
Auch nach dem Ende der Pandemie bleibt die echte Virusgrippe oder Influenza eine bedeutende Gefahr für Leben und Gesundheit vieler Menschen. Wer zu einer der Risikogruppen zählt, sollte sich deshalb mit einer vorbeugenden Impfung schützen. So lautete die Empfehlung führender Impfexperten. Nach ihrer Einschätzung ist die Durchimpfungsrate in Deutschland zu gering
Sex in der Schwangerschaft
Erlaubt ist, was Spaß macht und nicht weh tut und die Mär, Liebesspiele in der Schwangerschaft könnten den Ungeborenen Schäden zu fügen, gehört seit langem ins Reich der Fabeln. Heute steht der Lust der Liebenden nichts mehr im Wege und erlaubt ist grundsätzlich, was den werdenden Eltern Spaß macht, solange die Schwangerschaft komplikationslos verläuft
Pflege des Mundraums
Wir legen zwar größten Wert auf gutes Aussehen und chice Kleidung, wir geben Millionen für kosmetische Schönheitselixiere aus - nur unseren Mundraum, also Zähne, Rachen und Zunge, vernachlässigen viele sträflich. Bakterien an Zähnen, Zahnfleisch und Zunge,verursachen immense Schäden. Doch Karies, Zahnfleischentzündung, Mundgeruch & Co. sollten man gar nicht erst entstehen lassen
Wer rastet, hält länger durch
Alles muss sofort erledigt werden und jede freie Minute ist verplant? Kein Wunder, dass viele Menschen unter großer Anspannung und sogar unter Stress stehen und deshalb auch krank werden. Wer einfach einmal einen Termin auslässt und bewusst Zeit für Entspannung einplant, kommt deutlich weiter, leistet qualitativ hochwertigere Arbeit und ist leistungsfähiger. Doch wie entschleunigt man seinen Alltag am besten?
Facelift
Reden wir also darüber - wie es sich anfühlt, ansieht und auswirkt, wenn „frau”sich dazu entschließt, demGesetz der Schwerkraft etwas entgegen zu setzen.Eines vorweg: Wunder gibt es nur in der Sagenwelt, allenfalls noch im Vatikan, aber nicht beim Soft-Lifting - man sollte daher auch keine erwarten
Winterfestes Immunsystem
Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür - und mit ihr kommen auch wiedervermehrt Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Durch das feuchte und kühleWetter besteht im Herbst und Winter ein erhöhtes Erkältungsrisiko. Wir sagen Ihnen, wie das Immunsystem winterfest wird
Heileurythmie: Bewegungstherapie für Körper und Seele
Die Heileurythmie kann nicht nur eine wirksame Hilfe im Krankheitsfall sein, sondern auch die Salutogenese (Entstehung und Erhaltung von Gesundheit) des Menschen unterstützen. Sie ist insbesondere ein guter Therapieansatz bei vegetativen oder psychosomatischen Störungen - etwa bei stressassoziierten Leiden
Die vielen Gesichter der Angst
Wenn Angstgefühle überhand nehmen, so hat dies Auswirkungen auf den Alltag und die Arbeitsfähigkeit der Betroffenen. Außerdem schränken übermäßige Angstgefühle die Lebensqualität stark ein und können Menschen regelrecht krank machen. Aber dagegen ist durchaus ein Kraut gewachsen
Probleme in der Krebsbehandlung
Jährlich erkranken rund 330.000 Menschen neu an einer bösartigen Erkrankung. Bei etwa der Hälfte dieser Fälle ist die Erkrankung zum Zeitpunkt der Diagnose noch örtlich begrenzt und wird durch lokale Therapiemaßnahmen, in der Regel eine Operation, behandelt.
Darmkrebs: Früherkennung nutzen
Viele Menschen scheuen die Auseinandersetzung mit dem Thema Darmkrebs. Dabei lohnt es sich, an einer Vorsorgeuntersuchung teilzunehmen, denn frühzeitig erkannt ist die Erkrankung zu mehr als 90 Prozent heilbar. Für die Darmkrebs-vorsorge stehen inzwischen drei Verfahren zur Verfügung: Neben Darmspiegelung und Stuhltests wird jetzt auch der einfach anwendbare Septin9-Bluttest angeboten
Mit Düften gegen Schmerzen
Dass Schmerzen durch die Nase gehen können, zeigt eine Studie. Forscher ließen rund 100 Probanden ihren Unterarm so lange in kaltesWasser tauchen, bis sie den Schmerz nicht mehr aushielten. Dabei rochendie Probanden entweder an Karamell, einem nicht süßen Rasierwasser oderan einem unangenehmen Duft
Lebererkrankungen haben höchste Zuwachsraten
Lebererkrankungen infolge von falscher Ernährung kommen immer häufiger vor und können schwere gesundheitliche Folgen haben. In den meisten Fällen treten sie in Verbindung mit weiteren Stoffwechselerkrankungen wie Adipositas, Diabetes Typ 2 und Fettstoffwechselstörungen auf. Unbehandelt verkürzen sie die Lebenszeit der Betroffenen