Vitalpilze gegen Hitzewallungen & Libidoverlust: Reishi & Cordyceps im Faktencheck
Heilpilze gelten als natürliche Helfer in den Wechseljahren und bei verminderter Libido. Eine kritische Analyse mit Studiencheck & Tipps beleuchtet die Wirkung von Heilpilzen auf hormonelle Balance, Libido und Schlafprobleme
Thalassämie (Mittelmeerkrankheit): Wenn das Blut nicht genug Sauerstoff transportiert
Thalassämie ist eine vererbbare, chronische Blutarmut, die den Alltag stark beeinflussen kann. Die genetisch bedingte Blutkrankheit entsteht, wenn die Bildung von Hämoglobin gestört ist
Heuschnupfen lindern: Welche Mittel wirklich helfen – von Antiallergika bis Naturheilkunde
Was ist Heuschnupfen (allergische Rhinitis)? Heuschnupfen – medizinisch auch allergische Rhinitis genannt – ist eine Überempfindlichkeitsreaktion des Körpers auf eigentlich harmlose Stoffe aus der Umwelt, meistens Pollen von Bäumen, …
Alexinomie: Wenn das Aussprechen eines Namens zur Herausforderung wird
An der Sigmund Freund Universität in Wien untersucht man das Phänomen der Alexinomie und die Frage, ob das Unvermögen, einen Namen auszusprechen, etwas mit sozialer Angst zu tun hat
Süßstoffe im Faktencheck: Welche wirklich sicher sind – und welche Risiken bergen
Süßstoffe gelten als kalorienarme Alternative zu Zucker – doch sind sie wirklich gesünder? Dieser Artikel bietet dir einen fundierten Überblick über gängige Zuckerersatzstoffe, ihre Vor- und Nachteile sowie …
IMT – Das effektive Atemtraining für mehr Leistung, weniger Atemnot und besseren Blutdruck
Inspiratorisches Muskeltraining (IMT) ist eine gezielte Methode zur systematischen Kräftigung der Atemmuskulatur. Im Mittelpunkt stehen dabei das Zwerchfell und die Zwischenrippenmuskulatur (Interkostalmuskulatur). Durch spezielle Atemgeräte oder gezielte Atemübungen …
Hüttenurlaub 2025: Die schönsten Almdörfer in Österreich zum Abschalten & Auftanken
Digital Detox, echte Ruhe und ein Ort, an dem der Alltag keine Rolle spielt – hoch oben in den Bergen, wo die Luft klar und der Horizont weit …
Morbus Crohn behandeln: Fortschritte, Alternativen und moderne Medizin im Überblick
Morbus Crohn zählt zu den häufigsten chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen – mit einem oft belastenden Verlauf für Betroffene. Doch moderne Medizin, gezielte Ernährung und innovative Therapien eröffnen heute neue Perspektiven. Morbus …
Heilpflanze oder Arzneipflanze? Diese Unterschiede sollte jeder kennen
Viele verwechseln die Begriffe „Heilpflanze“ und „Arzneipflanze“ – dabei gibt es entscheidende Unterschiede. Wer auf natürliche Mittel setzt, sollte den Unterschied kennen
Zahnunfälle: Ursachen, Soforthilfe und moderne Behandlungsmöglichkeiten
Zahnunfälle passieren schnell – beim Sport, Spielen oder im Alltag. Umso wichtiger ist es, die Risiken zu kennen, Zahnverletzungen vorzubeugen und im Ernstfall richtig zu handeln. Dieser Ratgeber …
Glyzerin: Das unterschätzte Wundermittel für Haut, Gesundheit & Pflege
Glycerin ist ein Multitalent in Kosmetik, Medizin und Alltag. Wie der natürliche Feuchtigkeitsspender trockene Haut beruhigt, die Wundheilung fördert und was er sonst noch für Gesundheit und Pflege leistet haben wir für zusammengestellt
Wenn die Haut aus dem Gleichgewicht gerät: So schützen Sie Ihre Hautbarriere
Unsere Haut ist mehr als nur eine Hülle - sie ist unsere erste Verteidigungslinie gegen äußere Einflüsse. Wer die Hautbarriere versteht und sie richtig pflegt, kann Irritationen, Trockenheit und Entzündungen wirksam vorbeugen. Was Ihre Haut braucht - und was ihr schadet, wir erklären es Ihnen