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Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden

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Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …

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Porenrein & Brandneu: Unser Beauty-Updates

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Frische-Kick aus Heidelberg: ARYA LAYA Hyaluron Alge Die Heidelberger Manufaktur ARYA LAYA erweitert ihr Sortiment um zwei zertifizierte Naturkosmetik-Highlights: Hyaluron Alge Tag …

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Lebensmittel als Fettkiller

Prof. Froböse

Abnehmen wollen Viele und mit der richtigen Ernährung ist das möglich: Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln erklärt im Video seine Top 5 Fettkiller Lebensmittel!

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