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Alt werden, jung bleiben - so geht’s
Alt werden, jung …
Gibt es den Jungbrunnen, um fit und aktiv alt zu werden? Die Wissenschaft hält viele Rezepte bereit, wie dieses Ziel zu erreichen ist, doch umsetzen müssen wir es selbst
Schlafstörungen während der Wechseljahre
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Zusammen mit Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen gehören Schlafstörungen zu den häufigsten und belastendsten Symptomen der Wechseljahre. Etwa 40 bis 60 Prozent …
Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?
Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …
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Bitte haben Sie noch etwas Geduld! Weitere Gewinnspiele folgen in Kürze.