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Einzigartig und gesund: Oberösterreichische Kraftplätze
©Pixabay_ Leonhard_Niederwimmer
Bad Ischl und das Innviertel kennen viele, das restliche Oberösterreich mit seinen gesundheitsfördernden Kraftplätzen hingegen nur wenige! Ob mit Kneippen, Fasten, …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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