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Training und Regeneration: Wie du die richtige Balance findest

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Gut trainiert. Völlig erledigt. Aber war die Einheit deshalb besonders wirksam? Nicht unbedingt. Wer dauerhaft fitter werden will, braucht passende …

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Irland aktuell: Halloween, Wellness, Kultur und neue Reiseerlebnisse

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Irland zeigt sich im Herbst von seiner vielseitigen Seite Europas größtes Halloween-Festival feiert in Derry~Londonderry Jubiläum, neue Wellness-Erlebnisse verbinden Natur und …

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Fasten und Heilen

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Obwohl die Lebenserwartung in den westlichen Ländern steigt und die Menschen heute älter werden als je zuvor, nehmen gleichzeitig auch die Fälle von Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Krebs unablässig zu, und der Medikamentenkonsum steigt exponentiell. …

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