Schwingen Sie im Mai einfach mal regelmäßig das Tanzbein!, denn dieser Ausdauersport mit hohem Spaßfaktor, ist laut einer italienischen Studie, an der Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz teilnahmen, äußerst effektiv
Die berühmten guten Vorsätze standen auch in diesem Jahr wieder hoch im Kurs. Wie immer ganz oben auf der Hitliste: Gesunde Ernährung, Rauchstopp, Sport. „Weg mit dem Winterspeck” lautet die Devise für das Frühjahr 2007. Doch bekanntlich scheitern Vorsätze oft an zu hoher Erwartungshaltung. Aber: Bei vielen Männern so um die 50 kann das Umsetzen der Vorhaben auch im wahrsten Sinne des Wortes tiefliegende Gründe haben
Hopfen heisst die Arzneipflanze des Jahres 2007 - und sie ist uns bei weitem nicht nur als flüssiges Gold in Form von Bier geläufig. Die grünen Dolden schenken uns auch einen gesunden Schlaf
Es ist hinlänglich bekannt, dass wir immer älter werden. Leider bleiben wir damit nicht auch automatischlänger gesund. Fast ein Viertel der über Siebzigjährigen leidet an einer mittel- bis schwergradigen Herzinsuffizienz. Wie jetzt bewiesen wurde, kann eine unscheinbare Pflanze namens Weissdorn (Crataegus) wirksam Abhilfe schaffen
Haben Sie sich schon manchmal gefragt, wie gesund eigentlich ihre Gefäße sind? DasGefäß-Barometer von TUIM®arteria gibt schnelle undkompetente Auskunft darüber
Wer unter chronischen Schmerzenleidet, nimmt dankbar jede Hilfe an. Jetzt entwickelten österreichische Psychologen suggestive Anleitungen zur Schmerzbekämpfung
Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen machen in den Wechseljahren bis zu 75 % aller Frauen über Jahre hinweg zu schaffen. Phytohormone bringen Erleichterung - und das praktisch ohne Nebenwirkungen
Online die „kleinen grauen Zellen” auf Trab bringen - denn im Internet können Sie Ihre mentale Fitness testen und trainieren
Deutschlands Gesundheitswesen ist hoch entwickelt. Trotzdemkann vielen chronisch Erkrankten nicht geholfen werden. Ein Grund: Schulmedizin und Naturheilverfahren werden meist isoliert angewandt. Erfolge zeigt die kombinierte Anwendung
Ein Löffel Honig - pur oder auch eingerührt in ein Glas warme Milch - ist eines der beliebtesten Hausmittel bei Erkältungsbeschwerden
Der Weltenbaum Ginkgo biloba ist nicht nur von Mythen umgegeben, sondern stärkt die Nervenzellen im Gehirn
Wenn Mensch, Tier oder Pflanze Stress-Situationen ausgesetzt sind, wie Elektrosmog, Erdstrahlen, mentaler Stress wie Ärger, Zukunftsangst oder Wut, ziehen sich die Organe und Organsystem energetisch zusammen. Dadurch können Körpersäfte und -energien nicht mehr richtig fließen und führen meistens zu Blockaden