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Turbo für die grauen Zellen: So schaltet ein Kurzschlaf Ihr Gehirn wieder auf Empfang

Powernap – Mittagsschlaf - ©MD AI Powernap – …

Vergessen Sie den dritten Espresso. Wer nachmittags wirklich leistungsfähig bleiben will, sollte sich hinlegen. Eine aktuelle Studie aus Freiburg und …

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Wie entsteht eine Arthrose?

Gesundheitsportal Bund

Arthrose entsteht durch die natürliche Gelenkknorpelabnutzung mit dem Alter und kann zu Veränderungen der Gelenkknochen führen. Die Folgen können Schmerzen und Gelenksteifheit sein. Dieses Video stellt den Prozess anschaulich dar und informiert über weitere Risikofaktoren.

Gewinnspiele

MorphoScan Nova Körperanalysewaage zu gewinnen

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Wir verlosen eine MorphoScan Nova Body Composition Scale der Firma Renpho GmbH im Wert von € 189,99 UVP. Die Renpho MorphoScan …

Bücher

Stress

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Der stille Dickmacher

Autor: Daniela Kielkowski, Thorsten Dargatz
Preis: EUR 26.00