Klatschmohn: Überlebenskünstler

Er klatscht nicht wirklich - oder doch ein wenig. Denn wenn seine unzähligen leuchtend roten und weithin sichtbaren Blüten im Wind sich bewegen, kann man ein klatschendes Geräusch vernehmen. So wird es jedenfalls behauptet. Und die auch Wilder- Seiden oder Feuer-Mohn genannte Pflanze wird immer seltener in unseren Feldern


Rosenwurz bietet dem Stress Einhalt

Nicht nur in Skandinavien sondern auch in Russland sind die Heilkräfte der zu den Dickblattgewächsen zählenden Rosenwurz (Rhodiola rosea) seit langem bekannt und werden erfolgreich zur Stressbewältigung, aber auch bei Müdigkeit und Erschöpfungszuständen eingesetzt


Phytotherapie bei menopausalen Beschwerden

Mit zunehmender Lebenserwartung verbringt eine Frau etwa ein Drittel ihres Lebens in der sog. Postmenopause, also in der Phase mit einer Blutungsfreiheit von mehr als 12 Monaten. Zwischen 50 und 85 % aller Frauen zwischen 46 und 65 Jahren leiden an klimakterischen Beschwerden. Bei der Frage, welche Maßnahmen sie dagegen ergreifen können, scheiden sich die Geister. Mit einer pflanzlichen Therapie sind sie auf alle Fälle auf der sicheren Seite


Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen

“Was wollte ich denn gerade?” Wie oft, Hand aufs Herz, haben Sie sich diese Frage schon gestellt? Nicht nur ältere Mitmenschen stochern in den leeren Räumen ihres Gehirns herum, auch jüngere klagen über “Vergesslichkeiten”. Vor allem, wenn man mehrere Dinge gleichzeitig erledigen will. Griechisches Eisenkraut und indisches Brahmi können helfen, dass es gar nicht erst so weit kommt


Kümmel ist die Arzneipflanze 2016

Kümmel tut dem Magen gut - das wussten schon unsere Großeltern und Kümmelfrüchte fand man bereits in Pfahlbauten, die vor gut drei Jahrtausenden errichtet wurden. Seine in ihm enthaltenen ätherischen Öle regen nicht nur die Tätigkeit der Verdauungsdrüsen an, sondern haben auch beachtliche blähungswidrige und krampflösende Eigenschaften. Kein Wunder also, dass man den Kümmel vor allem bei Verdauungsstörungen sowie bei nervösen Herz-Magen-Beschwerden verwendet


Cannabis: Konsum erlaubt - Handel verboten

Pro oder contra - selten wird etwas so kontrovers diskutiert wie die Anwendung von Cannabis in der Medizin. Experten werden nicht müde, immer wieder vor der Anwendung der Hanfpflanze zu warnen. Welche Potentiale Cannabis als Heilmittel hat und aus welchem Grund vor allen vor Formen der Selbstmedikation zu warnen ist, darüber diskutierten Schmerzexperten auf dem Deutschen Schmerzkongress


Beifußblättriges Traubenkraut: Allergie-Auslöser

Das auch als “Wilder Hanf” bekannte Unkraut wächst zahlreich in unseren Breiten an Weg- und Straßenrändern und wird gemeinhin als Unkraut bezeichnet. Nun fand man heraus, dass Pollen des Beifußblättrigen Traubenkrauts (Ambrosia artemisiifolia) gesteigerte Allergenmengen aufweisen, vor allem dann, wenn die Pflanze Stickstoffdioxid-haltigen Abgasen ausgesetzt wird


Cranberry - für Blase und Immunsystem

Längst sind die vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften des Heidekrautgewächses gut dokumentiert, vor allem aber ihre Fähigkeit Blasenleiden vorzubeugen oder zu lindern


Weißdorn für ein leistungsstarkes Herz

Die reinigende Effekte des Weißdornswurden bereits in der Antike hoch geschätzt. Im Römischen Reich war die reich blühende Pflanze Ceres, der Göttin


Sägepalme und Brennnessel: Starkes Team gegen Harndrang

Harndrang und Beschwerden beim Wasserlassen. Unter Harndrang und Beschwerden beim Wasserlassen leiden sowohl Frauen als auch Männer. Während beim weiblichen Geschlecht meist


Ginkgo - Urkraft für das zentrale Nervensystem

Ginkgo biloba - Symbol für Hoffnung und Lebenskraft. Schon bei seinem Namen beginnt das Außergewöhnliche: Ginkgo stammt von dem chinesischen Wort Ginkyo


Artischocke - Königin der Gemüse

Das distelartige Gemüse gilt noch immer als kulinarische Delikatesse des Mittelmeerraumes, ist aber längst auch in allen Küchen der Welt heimisch geworden. Verzehrt werden meist die Blütenböden sowie die unteren fleischigen Teile der Schuppenblätter. Doch die bitterherbe Artischocke ist, dank zahlreicher Vitamine und Mineralstoffe, auch eine hervorragende Heilpflanze


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Amazfit läuten neue Ära für einen aktiven Lebensstil ein

Amazfit Balance 2 & Amazfit Helio Strap - ©Zepp Health Corporation, Ltd. Amazfit Balance 2 & Amazfit Helio …

Zwei Innovationen, die ambitionierte Sportler:innen und Fitness-Enthusiast:innen gleichermaßen begeistern werden und zudem eine neue Ära für einen aktiven Lebensstil einläuten: …

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Vitamine - die ganze Wahrheit

BBC

Vitamine sind gesund. Dieser Satz ist fast ein Naturgesetz. Überall auf der Welt gelten Vitamine als unverzichtbare Nahrungs-Ergänzungsmittel: Als ein einfacher, natürlicher Weg zu Gesundheit. Aber wie so oft, sieht die Wahrheit ganz anders aus.

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Autor: Antonia Schlosser, Katharina Kestler, Lisa Bartelmus, Anja Woertge
Preis: EUR 18.99