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Pflanzliche Helfer im Winter: So stärken Heilkräuter Ihr Immunsystem
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Wenn’s kälter wird, ist die Pflanzenheilkunde voll im Trend. Heilkräuter wie Thymian, Salbei, Holunder oder Echinacea können Husten, Halsschmerzen und …
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Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit, sich ausgewogen zu ernähren. Obst, Gemüse und gesunde Fettsäuren kommen dabei schnell zu …
Fasten und Heilen
Obwohl die Lebenserwartung in den westlichen Ländern steigt und die Menschen heute älter werden als je zuvor, nehmen gleichzeitig auch die Fälle von Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Krebs unablässig zu, und der Medikamentenkonsum steigt exponentiell. …
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