Vitalpilze gegen Hitzewallungen & Libidoverlust: Reishi & Cordyceps im Faktencheck
Heilpilze gelten als natürliche Helfer in den Wechseljahren und bei verminderter Libido. Eine kritische Analyse mit Studiencheck & Tipps beleuchtet die Wirkung von Heilpilzen auf hormonelle Balance, Libido und Schlafprobleme
Thalassämie (Mittelmeerkrankheit): Wenn das Blut nicht genug Sauerstoff transportiert
Thalassämie ist eine vererbbare, chronische Blutarmut, die den Alltag stark beeinflussen kann. Die genetisch bedingte Blutkrankheit entsteht, wenn die Bildung von Hämoglobin gestört ist
Heuschnupfen lindern: Welche Mittel wirklich helfen – von Antiallergika bis Naturheilkunde
Was ist Heuschnupfen (allergische Rhinitis)? Heuschnupfen – medizinisch auch allergische Rhinitis genannt – ist eine Überempfindlichkeitsreaktion des Körpers auf eigentlich harmlose Stoffe aus der Umwelt, meistens Pollen von Bäumen, …
Alexinomie: Wenn das Aussprechen eines Namens zur Herausforderung wird
An der Sigmund Freund Universität in Wien untersucht man das Phänomen der Alexinomie und die Frage, ob das Unvermögen, einen Namen auszusprechen, etwas mit sozialer Angst zu tun hat
IMT – Das effektive Atemtraining für mehr Leistung, weniger Atemnot und besseren Blutdruck
Inspiratorisches Muskeltraining (IMT) ist eine gezielte Methode zur systematischen Kräftigung der Atemmuskulatur. Im Mittelpunkt stehen dabei das Zwerchfell und die Zwischenrippenmuskulatur (Interkostalmuskulatur). Durch spezielle Atemgeräte oder gezielte Atemübungen …
Morbus Crohn behandeln: Fortschritte, Alternativen und moderne Medizin im Überblick
Morbus Crohn zählt zu den häufigsten chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen – mit einem oft belastenden Verlauf für Betroffene. Doch moderne Medizin, gezielte Ernährung und innovative Therapien eröffnen heute neue Perspektiven. Morbus …
Heilpflanze oder Arzneipflanze? Diese Unterschiede sollte jeder kennen
Viele verwechseln die Begriffe „Heilpflanze“ und „Arzneipflanze“ – dabei gibt es entscheidende Unterschiede. Wer auf natürliche Mittel setzt, sollte den Unterschied kennen
Zahnunfälle: Ursachen, Soforthilfe und moderne Behandlungsmöglichkeiten
Zahnunfälle passieren schnell – beim Sport, Spielen oder im Alltag. Umso wichtiger ist es, die Risiken zu kennen, Zahnverletzungen vorzubeugen und im Ernstfall richtig zu handeln. Dieser Ratgeber …
Schleim (Mukus), unterschätztes Schutzsystem unserer Gesundheit
Schleim ist unverzichtbar für unsere Gesundheit, denn er schützt unsere Atemwege, fängt Krankheitserreger ab, transportiert Fremdstoffe heraus, dank der Flimmerhärchen, seiner geheimen Helfer
Prostata: Risiken, Symptome & Vorsorge für Männer
Prostataerkrankungen – kein Tabuthema mehr Die Prostata – auch Vorsteherdrüse genannt – ist ein zentrales Organ im männlichen Körper. Trotzdem wird über ihre Erkrankungen wenig gesprochen. Dabei ist Vorsorge …
Arzneimittel, Heilmittel und Medizinprodukte: Die wichtigsten Unterschiede einfach erklärt
In der Welt der Medizin begegnet man oft Begriffen wie Arzneimittel, Heilmittel und Medizinprodukte. Was auf den ersten Blick ähnlich klingt, hat in Wahrheit klare Unterschiede – rechtlich, …
Säure-Basen-Balance, perfekter Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden
Übersäuerung ist eine unsichtbare Gefahr für unsere Gesundheit! Warum das Säure-Basen-Gleichgewicht so entscheidend ist, wie man Anzeichen einer chronischen Übersäuerung erkennt und welche natürlichen Methoden dabei hilfreich sind