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Wellness & Reisen - Gesundheit

Adventzauber von Wien bis Bregenz: Die schönsten Weihnachtsmärkte entlang Österreichs Winterroute

Einmal quer durch Österreich führt uns diese adventliche Wintereise, verbindet Kultur, Kulinarik und regionale Traditionen. Beginnend in der prachtvoll beleuchteten Wiener Innenstadt zu festlich-romantischen Adventmärkten in Linz, Salzburg und Innsbruck bis hin zum stimmungsvollen Weihnachtszauber am Bodensee


Rundreise um die Welt

Rundreise um die Welt Einmal rund um den Globus: Zwischen Kontinenten, Kulturen und Zukunftstechnologien Kontinente fließen ineinander, Sprachmelodien wechseln im Stundentakt … und in den Zwischenräumen entfaltet sich der Zauber der …


Urlaubsfeeling verlängern: 10 wirksame Tipps für mehr Feriengefühl im Alltag

So bringen Sie das Urlaubsgefühl in Ihren Alltag – mit Ritualen, Achtsamkeit, Bewegung und Genussmomenten. Warum fühlen wir uns im Urlaub so gut? Im Urlaub schalten wir ab – im …


Lungau entschleunigt: Zwischen Sternen, Stille und Sinn

Manchmal braucht es keine tausend Kilometer, keine fernen Kontinente, kein WLAN. Manchmal reicht ein Tal – hoch oben, tief ruhig. Willkommen im Lungau, Salzburgs südlichster Region. Dort, wo …


Wellness 4.0: Vom Thermalbad und Räucherstäbchen zur High-End-Diagnostik

Sauna, Massage und Thermalbad waren gestern. Neue Technologien bringen Diagnostik, Prävention und Leistungssteigerung auf ein Niveau, das bisher nur aus der Spitzenmedizin bekannt war. Herzlich willkommen in der Zukunft des Wellness!


Konstanz und der westliche Bodensee: Eine Entdeckungsreise für die ganze Familie

Der Bodensee, nicht nur Deutschlands, sondern auch Österreich und der Schweiz größter See, bietet eine perfekte Mischung aus historischem Flair, urbanem Leben und zahlreichen Freizeitmöglichkeiten


Ferientipp Österreich: In 15 Tagen die Schätze 17 kleiner Stadt-Hideaways von der Zirbe bis zum Kernöl entdecken

Die Kleinen Historischem Städte sind allesamt Juwele alter Baukunst mit viel Historie und ebenso vielen Anekdoten. Mit Motorrad oder Auto kann man sie auf einer rund 15-tägigen Reise durch faszinierende Landschaften quer durch alle neun Bundesländer der Alpenrepublik kennenlernen


Niederösterreich: Viel Geschichte, noch mehr Genuss plus gesundheitlichem Wohlbefinden

Niederösterreich erleben heißt eintauchen in eine Welt voller Genuss mit köstlichen regionalen Spezialitäten, prachtvollen historischen Schlössern und Klöstern und heilsamen Thermen


Warum kurze Urlaube glücklicher und gesünder machen als lange Reisen

Lange Ferien versprechen Entspannung — doch dieser Effekt hält oft nicht lange an. Wir zeigen, warum kürzere, regelmäßige Auszeiten nachhaltiger wirken, das Risiko für das Post-Holiday-Syndrom senken und …


Kreuzfahrten mit Kindern: Die besten Reedereien, Reiseziele & Tipps für Familienurlaub auf See

Kreuzfahrten mit Kindern bieten eine ideale Mischung aus Abenteuer, Erholung und Familienzeit. Egal, ob man mit Baby, Grundschulkind oder Teenager reist – für jedes Alter lässt sich das passende Schiff und die perfekte Route finden. Mit der richtigen Planung wird der Familienurlaub auf See garantiert zu einem unvergesslichen Erlebnis


Jetlag verstehen und bekämpfen: Was bei Zeitverschiebung wirklich hilft

Ein Langstreckenflug über mehrere Zeitzonen kann den Biorhythmus völlig durcheinanderbringen. Der Körper lebt noch in der alten Zeitzone – mit Folgen wie Schlafstörungen, Erschöpfung am Tag, Konzentrationsproblemen und …


Auf zwei Rädern durchs Entdeckerviertel – 4 Tage voller Kultur, Kulinarik & Natur

Es gibt Touren, die bleiben einfach hängen. Diese hier ist so eine. Vier Tage, rund 180 Kilometer, mehr als 70 Aussichtspunkte, drei Seen, zwei Landesgrenzen, unzählige Aha-Momente. Unsere …


Firmen-News

Gesunde Gewichtsabnahme: Wie Proteine und Kollagen den Körper unterstützen

Gesunde Gewichtsabnahme - AI Gesunde Gewichtsabnahme - AI

Wer erfolgreich abnehmen möchte, steht oft vor der Herausforderung, den Körper ausreichend mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, während gleichzeitig ein …

Videos

Depressionen

©arte

Depressive Störungen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen.

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Wir verlosen 3× die limitierte Protein Quelle Zitronenkuchen von XbyX im Wert von je 32,90 € (UVP). Die Protein Quelle Zitronenkuchen …

Bücher

Fabula Rasa

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Die Königin des Grand Hotels

Autor: Vea Kaiser
Preis: EUR 25.00