• Aminosäuren und Vitamin D sind für die Leistungsfähigkeit wichtig

    ©Pixabay©Pixabay

    Untersuchungen mit Profisportlern haben ergeben, dass die Bedeutung der Ernährung im Sport mit ansteigendem Leistungsniveau zunimmt. Die Ernährung eines Sportlers sollte ausgewogen und reich an Obst und Gemüse sowie an Ballaststoffen und Vollkornprodukten sein. Eine …

    Varia 

  • Risiken beim Biken und Bergsteigen vermeiden lernen

    ©Verein zur Information über alpine Gefahren©Verein zur Information über …

    Seit dem Winter 1998/1999 betreibt der Verein zur Information über alpine Gefahren Bewusstseinssarbeit in Sachen Risiko am Berg und hat gerade wieder erfolgreich eine Saison hinter sich gebracht. Unter dem Kürzel SAAC (snow & alpine …

    SAAC - Verein zur Information über alpine Gefahren 

  • Insider Radtouren in Oldenburg

    Fahrradtouren in und um Oldenburg - ©Oldenburg Tourismus©Oldenburg Tourismus

    Fahrradfahren hat in Oldenburg Tradition: bereits zur Jahrhundertwende entstanden dort zahlreiche Radvereine, und bis heute hat die Fahrradbegeisterung nicht nachgelassen. Immerhin macht der Radverkehr 40 Prozent des Gesamtverkehrs innerhalb des Stadtgebietes aus. Es liegt also nahe, …

    Tourismusverband 

  • Fahrradhelm: Schutz vor tödlichen Hirnverletzungen

    ©Bundesanstalt für Straßenwesen©Bundesanstalt für …

    Leider können auch unscheinbare Stürze vom Fahrrad zu erheblichen Kopfverletzungen führen. Das Tragen eines Fahrradhelms kann die Verletzungsgefahr erheblich reduzieren und zwar in JEDEM ALTER. Dies ist eine erste Aussage, denn auch wenn die Mehrzahl …

     

  • 360° Retreats: durch Meditation zur Körperfitness

    Yoga in freier Natur - ©Pixabay©Pixabay

    „All unsere Gedanken haben einen Einfluss auf die Gesundheit unseres Körpers. Sie können uns positive oder negative Energie geben.“ Dies Prinzip ist die Grundlage des 360° Ansatzes, eine ganzheitliche Frormel der SHA Wellness Clinic bei …

    Hotels 

  • Entzündungsfrei Leben mit nur 20 Minuten täglich!

    Yoga-Übungen sorgen für Fitness - ©dPixabay©dPixabay

    Es ist ein Teufelskreis: Bewegungsmangel und Übergewicht können chronische Entzündungen fördern. Diese wiederum begünstigen die Entstehung von Krankheitsbildern wie Rheuma, Diabetes oder auch Krebs. Dabei liegt die Lösung in nur 20 Minuten täglich. „Jedes Mal, wenn …

    Universitäten 

  • „Bewegte Pausen“: Rückenprobleme vermeiden

    ©Pixabay©Pixabay

    Jeden Tag stundenlang am Schreibtisch, dazu womöglich eine falsche Sitzhaltung, dies ist die Realität für viele Berufstätige. Kein Wunder, dass zwei von drei Deutschen immer wieder an Rückenschmerzen leiden. Stress und Bewegungsmangel können zu einer …

    Versicherungen 

  • Die neuen sportEX Armbänder von Energetix sind da

    Die neuen sportEX Armbänder - ©energetix©energetix

    Joey Kelly liebt sportliche Herausforderungen. Auf dem Erfolgsweg begleiten ihn seine Fans und die sportEX Armbänder von Energetix aus wasserabweisendem Silikon. Jetzt steckt noch mehr Kraft in dem farbenfrohen Armschmuck, der nicht nur Extremsportlern gefällt.

    Energetix Bingen 

  • Sicherheit beim Wintersport

    Raus aus dem Auto, ab auf die Piste! Auch wenn mittlerweile die weitaus meisten Wintersportler auf der Skipiste Helme tragen, ist doch mangelnde Ausrüstung nicht die einzige Gefahr die droht. Worauf Pistengänger achten sollten, um …

    ARAG 

  • Winter a bisserl anders im Bayerischen Wald

    © Ferienregion Nationalpark Bayerischer Wald GmbH© Ferienregion Nationalpark …

    In der Ferienregion Nationalpark Bayerischer Wald gibt es neben dem klassischen Winterprogramm mit Langlauf, Skifahren und Co auch ein außergewöhnliches Alternativprogramm rund um die wilden und urbayerischen Rauhnächte

     

  • Fitness-Coach mit Nachrichtendienst

    Newgen medicals Fitness-Armband m. XL-Touch-Display - ©Pearl©Pearl

    Übersicht statt Übergewicht: Das newgen medicals Fitness-Armband m. XL-Touch-Display ist ein wahres Multitalent und lässt Sie nicht im Regen stehen! Denn es kann praktisch am Handgelenk nicht nur ihre Leistung messen und analysieren, sondern informiert …

    PEARL 

  • Zwei-Putter-Strategie

    Putten ist der einfachste Part beim Golfen und zugleich der wichtigste. Insbesondere für Profigolfer ist die Puttstatistik entscheidend für den Score und damit für die Chance das Turnier zu gewinnen und Preisgelder zu kassieren. Welche …

    Varia 

  • Damit die Balance wieder stimmt

    Jumper® - ©Togu©Togu

    Trampolin-Ball als Balance Trainer Der Jumper® ist ein multifunktionaler Balance Trainer für den vielseitigen Einsatz. Er kann in der Physiotherapie, beim Training oder beim Workout zuhause verwendet werden und ermöglicht zahlreiche Kraft-, Ausdauer- sowie Koordinationsübungen. Mit …

    TOGU 

  • Sicherheit in der Jackentasche

    ©Safeman©Safeman

    Wer hat Lust ein großes, schweres und unhandliches Schloss für Skier oder Snowboards im Rucksack mitzuschleppen? Diese Frage stellte sich auch Ludwig Asenstorfer, Geschäftsführer der TECTORY GmbH, und entwickelte daraufhin den SAFEMAN®: ein handliches, praktisches …

    Safeman 

  • Skireigen im Ötztal

    Schnee haben ja viele - James Bond hingegen nur wenige. Das Ötztal hatte ihn letztes Jahr geschüttelt und gerührt. Bond Regisseur Sam Mendes wählte sich für die Dreharbeiten zum Bond-Streifen „Spectre“ den Hotspot der Alpen …

    Tourismusverband 


Themen

Masern: Impfquote noch steigerungsfähig

Masern: Impfquote noch steigerungsfähig - kbv4u Masern: Impfquote noch …

Die durch ein Virus verursachten Masern sind nicht nur hoch ansteckend, sondern leider immer noch teilweise tödlich

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Anaphylaktischer Schock

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Der anaphylaktische Schock stellt eine allergische Extremreaktion des Organismus dar und kann innerhalb kurzer Zeit zu einer lebensbedrohlichen Situation führen.

Gewinnspiele

medisana 3-in-1 Luftbefeuchter AH 680 zu gewinnen

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Gewinnen Sie den medisana 3-in-1 Luftbefeuchter AH 680. Wert € 119,99 UVP. Der medisana 3-in-1 Luftbefeuchter AH 680 vereint drei Schlüsselfunktionen …

Bücher

Bretagne

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Eine maritime Reise in vielen authentischen Rezepten

Autor: Catherine Roig (Autor), Emanuela Cino (Fotograf)
Preis: EUR 45.00