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Wellness & Reisen - Sport - Fitness

Urlaubsfeeling verlängern: 10 wirksame Tipps für mehr Feriengefühl im Alltag

So bringen Sie das Urlaubsgefühl in Ihren Alltag – mit Ritualen, Achtsamkeit, Bewegung und Genussmomenten. Warum fühlen wir uns im Urlaub so gut? Im Urlaub schalten wir ab – im …


Lungau entschleunigt: Zwischen Sternen, Stille und Sinn

Manchmal braucht es keine tausend Kilometer, keine fernen Kontinente, kein WLAN. Manchmal reicht ein Tal – hoch oben, tief ruhig. Willkommen im Lungau, Salzburgs südlichster Region. Dort, wo …


Wellness 4.0: Vom Thermalbad und Räucherstäbchen zur High-End-Diagnostik

Sauna, Massage und Thermalbad waren gestern. Neue Technologien bringen Diagnostik, Prävention und Leistungssteigerung auf ein Niveau, das bisher nur aus der Spitzenmedizin bekannt war. Herzlich willkommen in der Zukunft des Wellness!


Konstanz und der westliche Bodensee: Eine Entdeckungsreise für die ganze Familie

Der Bodensee, nicht nur Deutschlands, sondern auch Österreich und der Schweiz größter See, bietet eine perfekte Mischung aus historischem Flair, urbanem Leben und zahlreichen Freizeitmöglichkeiten


Ferientipp Österreich: In 15 Tagen die Schätze 17 kleiner Stadt-Hideaways von der Zirbe bis zum Kernöl entdecken

Die Kleinen Historischem Städte sind allesamt Juwele alter Baukunst mit viel Historie und ebenso vielen Anekdoten. Mit Motorrad oder Auto kann man sie auf einer rund 15-tägigen Reise durch faszinierende Landschaften quer durch alle neun Bundesländer der Alpenrepublik kennenlernen


Niederösterreich: Viel Geschichte, noch mehr Genuss plus gesundheitlichem Wohlbefinden

Niederösterreich erleben heißt eintauchen in eine Welt voller Genuss mit köstlichen regionalen Spezialitäten, prachtvollen historischen Schlössern und Klöstern und heilsamen Thermen


Warum kurze Urlaube glücklicher und gesünder machen als lange Reisen

Lange Ferien versprechen Entspannung — doch dieser Effekt hält oft nicht lange an. Wir zeigen, warum kürzere, regelmäßige Auszeiten nachhaltiger wirken, das Risiko für das Post-Holiday-Syndrom senken und …


Kreuzfahrten mit Kindern: Die besten Reedereien, Reiseziele & Tipps für Familienurlaub auf See

Kreuzfahrten mit Kindern bieten eine ideale Mischung aus Abenteuer, Erholung und Familienzeit. Egal, ob man mit Baby, Grundschulkind oder Teenager reist – für jedes Alter lässt sich das passende Schiff und die perfekte Route finden. Mit der richtigen Planung wird der Familienurlaub auf See garantiert zu einem unvergesslichen Erlebnis


Jetlag verstehen und bekämpfen: Was bei Zeitverschiebung wirklich hilft

Ein Langstreckenflug über mehrere Zeitzonen kann den Biorhythmus völlig durcheinanderbringen. Der Körper lebt noch in der alten Zeitzone – mit Folgen wie Schlafstörungen, Erschöpfung am Tag, Konzentrationsproblemen und …


Auf zwei Rädern durchs Entdeckerviertel – 4 Tage voller Kultur, Kulinarik & Natur

Es gibt Touren, die bleiben einfach hängen. Diese hier ist so eine. Vier Tage, rund 180 Kilometer, mehr als 70 Aussichtspunkte, drei Seen, zwei Landesgrenzen, unzählige Aha-Momente. Unsere …


Hüttenurlaub 2025: Die schönsten Almdörfer in Österreich zum Abschalten & Auftanken

Digital Detox, echte Ruhe und ein Ort, an dem der Alltag keine Rolle spielt – hoch oben in den Bergen, wo die Luft klar und der Horizont weit …


Skillcation verspricht endlich Urlaub für Kluge und Kreative

Entspannen im Urlaub? Nein, bitte nicht! Vielmehr braucht es Urlaub mit Mehrwert zur Entdeckung neuer Fähigkeiten statt auszuharren im Alltagsstress


Firmen-News

Saint Lucia bietet authentische Erlebnisse von der Bohne bis zum Vulkanschlamm

Sulphur Springs bieten schwefelhaltiges Thermalwasser - ©Saint Lucia Tourism Authority Sulphur Springs bieten …

Karibik mit allen Sinnen erleben Die Karibik-Insel Saint Lucia ist die einzige Nation der Welt, die nach einer Frau benannt ist. …

Videos

Evolution der PCI

 Sigmund Silber

Historische Höhen und Tiefen der perkutanen Koronarintervention (PCI)

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Bodyclock Luxe 700FM - ©lumie Bodyclock Luxe 700FM - ©lumie

Wir verlosen eine Bodyclock Luxe 700FM der Firma Lumie im Wert von €255,00. Starte erfrischt in den Tag – ganz ohne …

Bücher

Der Sturz des Doppeladlers

Der Sturz des Doppeladlers

Autor: Birgit Mosser
Preis: EUR 20.00