Niederösterreich: Viel Geschichte, noch mehr Genuss plus gesundheitlichem Wohlbefinden

Niederösterreich erleben heißt eintauchen in eine Welt voller Genuss mit köstlichen regionalen Spezialitäten, prachtvollen historischen Schlössern und Klöstern und heilsamen Thermen


Warum kurze Urlaube glücklicher und gesünder machen als lange Reisen

Lange Ferien versprechen Entspannung — doch dieser Effekt hält oft nicht lange an. Wir zeigen, warum kürzere, regelmäßige Auszeiten nachhaltiger wirken, das Risiko für das Post-Holiday-Syndrom senken und …


Kreuzfahrten mit Kindern: Die besten Reedereien, Reiseziele & Tipps für Familienurlaub auf See

Kreuzfahrten mit Kindern bieten eine ideale Mischung aus Abenteuer, Erholung und Familienzeit. Egal, ob man mit Baby, Grundschulkind oder Teenager reist – für jedes Alter lässt sich das passende Schiff und die perfekte Route finden. Mit der richtigen Planung wird der Familienurlaub auf See garantiert zu einem unvergesslichen Erlebnis


Jetlag verstehen und bekämpfen: Was bei Zeitverschiebung wirklich hilft

Ein Langstreckenflug über mehrere Zeitzonen kann den Biorhythmus völlig durcheinanderbringen. Der Körper lebt noch in der alten Zeitzone – mit Folgen wie Schlafstörungen, Erschöpfung am Tag, Konzentrationsproblemen und …


Auf zwei Rädern durchs Entdeckerviertel – 4 Tage voller Kultur, Kulinarik & Natur

Es gibt Touren, die bleiben einfach hängen. Diese hier ist so eine. Vier Tage, rund 180 Kilometer, mehr als 70 Aussichtspunkte, drei Seen, zwei Landesgrenzen, unzählige Aha-Momente. Unsere …


Hüttenurlaub 2025: Die schönsten Almdörfer in Österreich zum Abschalten & Auftanken

Digital Detox, echte Ruhe und ein Ort, an dem der Alltag keine Rolle spielt – hoch oben in den Bergen, wo die Luft klar und der Horizont weit …


Skillcation verspricht endlich Urlaub für Kluge und Kreative

Entspannen im Urlaub? Nein, bitte nicht! Vielmehr braucht es Urlaub mit Mehrwert zur Entdeckung neuer Fähigkeiten statt auszuharren im Alltagsstress


Sauna & Gesundheit: Wirkung, Trends & die besten Wohlfühl-Tipps

Der regelmäßige Gang in die Sauna hat viele gesundheitlichen Vorteile, wenn man typische Fehler vermeidet und den größtmöglichen Nutzen aus dem Saunagang zieht


Bad Reichenhall: Predigtstuhl, Alte Saline und der Schatz der Nibelungen

Gerade im Advent verzaubert uns die Alpenstadt mit ihren festlich beleuchteten Adventsmärkten und vielen Höhepunkten, wie z. B. ein Prosecco-Frühstück am Predigtstuhl, ein Besuch in der RupertusTherme oder eine geschichtsträchtige Führung durch die Alte Saline


Kreuzfahrten und Flussreisen: Tipps, Zielgruppen, Kosten und Top-Reiseziele

Einmal Traumschiff erleben ist längt ein erfüllbarer Wunsch. Denn Kreuzfahrten, ob auf den Weltmeeren oder auf unzähligen großen Flüssen laden ein, die Welt ganz entspannt zu entdecken


Hotel Bellevue, Traben-Trarbach: Wo Klimts Adele die Mosel küsst

Das charmante Moselstädtchen Traben-Trarbach verzaubert mit prunkvollen Jugendstilbauten, historischer Architektur, romantischen Gassen, traditionsreichen Weingütern und einem außergewöhnlichen Hotel


Bogenschießen: Traditioneller Sport für Muskelaufbau und Stressreduktion

Bogenschießen ist eine jahrtausendealte Disziplin und bietet heute zahlreiche gesundheitliche Vorteile wie Muskelkoordination plus mentaler Fitness


Firmen-News

Die Dolomiten als Konzertsaal: Wandern mit einzigartiger Klangkulisse beim „I Suoni delle Dolomiti“ von Ende August bis Anfang Oktober 26!

Dolomiten als Konzertsaal - ©Khoroshkov by Depositphotos Dolomiten als Konzertsaal - …

Wandern trifft Weltklasse-Musik Einen Ohrenschmaus der Sonderklasse gibt es diesen Sommer in der prachtvollen Kulisse der Dolomiten. Beim „I Suoni …

Videos

Ballaststoffe: Die Top Lebensmittel

Prof. Froböse

In diesem Gesundheitsvideo dreht sich alles um die Top Lebensmittel, die Ballaststoffe enthalten. Wenn Ihr Verdauungsprobleme habt, sind die Ratschläge von Professor Froböse genau das richtige für Euch. Denn Ballaststoffe sind unverzichtbare Nahrungsbestandteile, die die …

Gewinnspiele

Momcozy KleanPal Pro zu gewinnen

KleanPal Pro Baby Bottle Washer and Sterilizer - ©Momcozy KleanPal Pro Baby Bottle Washer and …

Wir verlosen einen Momcozy KleanPal Pro Baby Bottle Washer and Sterilizer im Wert von € 369,99 UVP! Nie wieder Flaschen spülen! …

Bücher

Dein Weg zum essbaren Waldgarten

Dein Weg zum essbaren Waldgarten

Gesund selbstversorgt durchs ganze Jahr

Autor: Hannelore Zech, Andrea Leuoth-Münzberger
Preis: EUR 24.90