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Basenfasten: Mit pflanzlicher Kraft zu mehr Energie und Leichtigkeit
Basenfasten mit Gemüse …
Was früher als reiner Trend galt, wird heute durch wissenschaftliche Untersuchungen zu Nierenfunktion, Blutdruck und Knochengesundheit gestützt. Diese milde Entlastungsform basiert …
Familienurlaub 2026: Kreuzfahrten werden zur Top‑Wahl für Mehrgenerationenreisen
©AIDA Cruises
Reisen, nicht allein, nicht zu zweit sondern mit der ganzen oder einem Teil der Familie, sind längst in der Mitte …
Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?
Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …
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