Schönheitsvitamine als perfekte Powernahrung für Haut, Haare und Nägel
Vitamine sind der Schlüssel zu schöner Haut, festem Haar und starken Nägeln. Stärken Sie diese mit den richtigen Vitaminen und Mineralstoffen - für eine natürliche Ausstrahlung und innere Schönheit.
Winterekzeme: Ursachen, Therapie und vorbeugende Maßnahmen
Um eine atopische Dermatitis, besser bekannt als Winterekzem, effektiv zu behandeln und vorzubeugen, sollte man nicht nur die Auslöser, sondern auch aktuelle Therapieansätze, ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse und hilfreiche Nährstoffe kennen
Zistrose (Cistus incanus): Natürliche Kraft aus der Antike – wissenschaftlich bestätigt
Die Zistrose (Cistus incanus) stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und wurde schon in der Antike wegen ihrer heilenden Wirkung geschätzt. In den letzten Jahren hat die Pflanze aufgrund …
Gicht (Podagra): Ursachen, Symptome und Behandlung des Zipperleins der Könige
Ob Alexander der Große, Ludwig XIV. oder Hemingway, sie alle litten an dieser Stoffwechselerkrankung, die auch (aber nicht nur!) auf einen wohlhabenden Lebensstil mit reichhaltiger Ernährung und Alkoholgenuss …
Gute Vorsätze für 2025: Die besten Tipps, um langfristig gesund und fit zu bleiben
Ein neues Jahr, ein neuer Anfang: 2025 bietet die ideale Gelegenheit, gesündere Gewohnheiten in das eigene Leben zu integrieren. Gesundheits- und Fitness-Vorsätze gehören zu den beliebtesten, doch der …
Phytotherapie: Wie wir bedrohte Heilpflanzen vor dem Aussterben bewahren können
Die Naturheilkunde erlebt weltweit einen bemerkenswerten Boom. Die Rückbesinnung auf natürliche Heilmethoden spiegelt ein wachsendes Bedürfnis nach sanfter Medizin wider. Doch diese Entwicklung hat auch eine Schattenseite: Der …
Die 7 besten Morgenroutinen für mehr Energie und Langlebigkeit - So starten Sie gesund in den Tag
Unsere morgendlichen Gewohnheiten haben einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Langlebigkeit. Führende Experten wie Mediziner, Ernährungswissenschaftler und Alternsforscher sind sich einig, dass gezielte Morgenroutinen …
Rhinotillexomani: Wenn Nasenbohren zum Zwang wird, Ursachen, Folgen, Behandlungsmöglichkeiten
Zwanghaftes Nasenbohren ist mehr als nur eine schlechte Angewohnheit, denn es kann zu gesundheitlichen Schäden, psychischen Belastungen und sozialer Isolation führen
Pflege zu Hause – Warum die Betreuung durch polnische Pflegekräfte die beste Wahl ist
Die Pflege zu Hause gewinnt in Deutschland immer mehr an Bedeutung, besonders für Familien, die sich um ihre älteren Angehörigen sorgen. Viele Menschen möchten, dass ihre Eltern oder …
Ganzheitliche Gesundheit: Wie alternative Heilmethoden die Schulmedizin ergänzen können
Immer mehr Menschen suchen nach natürlichen oder komplementären Methoden, um ihre Gesundheit zu fördern. Alternative Heilmethoden erfreuen sich daher wachsender Beliebtheit. Dieser Bericht informiert ausführlich über die verschiedenen …
Krebs und alternative Heilmethoden: Chancen und Risiken unter der Lupe von Ärzten und Patienten
Der Bereich der komplementären und alternativen Therapien ist ein weites Feld. Allerdings fehlen meist Daten aus klinischen Studien und deshalb können diese Therapien mit unbekannten Risiken verbunden sein
Männergesundheit: Vorsorge ist männlich - und zwar richtig!
Männer und Arztbesuche - eine schwierige Beziehung Männer und Arztbesuche - das ist oft wie in einem schlechten Beziehungsfilm. „Ich brauche keinen Arzt, mir geht’s gut“, lautet das Mantra, …