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Warum kurze Urlaube glücklicher und gesünder machen als lange Reisen

Warum kurze Urlaube besser für Ihre Gesundheit sind - ©Haveseen by Depositphotos Warum kurze Urlaube …

Lange Ferien versprechen Entspannung — doch dieser Effekt hält oft nicht lange an. Wir zeigen, warum kürzere, regelmäßige Auszeiten nachhaltiger …

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Lebensmittel zum Abnehmen

Prof. Froböse

Abnehmen kann man nicht nur mit Verzicht, sondern besonders mit den richtigen Lebensmitteln. Professor Froböse von der Deutschen Sporthochschule erklärt im Video seine Top 5 Lebensmittel zum Abnehmen!

Gewinnspiele

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Bücher

Wilde Berge des Balkan

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Ein Fernwander-Abenteuer der Bergfreundinnen

Autor: Antonia Schlosser, Katharina Kestler, Lisa Bartelmus, Anja Woertge
Preis: EUR 18.99