• „Deutschland bleibt sitzen“

    DKV-Report 2016: Wir lieben es bequem!  - ©DKV©DKV

    Zum vierten Mal präsentieren die DKV Deutsche Krankenversicherung und das Zentrum für Gesundheit durch Bewegung und Sport der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) den DKV Report „Wie gesund lebt Deutschland?“. Der Report gibt Einblick in das …

    Krankenkassen 

  • Rundum fit und gesund

    Dynair Comfort Keil-Ballkissen® Anwendung - ©Togu©Togu

    Geht es um das Thema gesundes Training, stehen am Anfang viele Fragen: Was ist die richtige Übungsauswahl? Wie trainiere ich bestimmte Muskelgruppen? Wie lange sollte das Workout dauern? Auf diese und weitere Fragen hat TOGU …

    TOGU 

  • Beliebt wie nie: Fitness-Apps

    v.l.n.r Runtastic Pace Table, Colored Traces, Heartrate - ©Copyright runtastic GmbH 2015©Copyright runtastic GmbH …

    Das aktuelle Consumer Barometer von KPMG und IFH Köln untersucht den sportlichen Alltag in Deutschland und zeigt, dass für Sportartikel immer mehr Geld ausgegeben wird. Und bereits jeder dritte Befragte nutzt innovative Sportaccessoires wie Trainings-Apps …

    Universitäten 


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Videos

Geheimnis der Gesundheit

Welt im Wandel.TV

Dr. Rüdiger Dahlke erklärt, wie man selbst wesentlich zu seiner Gesundheit und damit zum Lebensglück beitragen kann. Er geht dabei auf die Ernährung und damit verbundene Probleme ein. Dahlke spricht über den Sinn und Unsinn …

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Bücher

Schmerzfreier Nacken

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Die besten Übungen gegen Verspannungen

Autor: Kay Bartrow
Preis: EUR 17.99